冲突在人际沟通中,并不是高频发生的,但常在人际沟通中承担非常关键的转折,而且是相对复杂的一种情况,我们要做的是不逃不跑,不僵化,勇敢面对冲突
案例:凯文一个普通的管理人员,面对CEO时的冲突,一句话,“克里斯我能和你讨论一个问题吗?”成功打破僵局
分析:面对冲突的时刻,凯文没有回避和沉默,而是坦诚,不带攻击性的向CEO表达了自己的意见
总结:冲突刚开始的半分钟称为关键30秒,整个冲突的过程和最终结果通常都是在这个时间内确定的
面对冲突,我们的大脑运行是快速的,无意识的,自发的,这叫直觉反应。如果我们刻意投入注意力,进行理性的思考和决策,这叫理性思考
案例:刚拿完驾照,准备上路,突然熄火,后面的人一直催你…
分析:事后发表评论的,你是理性的分析,冷静思考,稳健行动,正如曾经被训练有素的老司机师傅
总结:现场的你没有经历过任何训练所以并不知道如何破解那种尴尬场面,只是缺乏训练。
记住步骤,模拟训练,实战训练才是熟练的事情。当冲突来临的时候,可以这样说“这是我的工作,所以我可能要这么说,这么做,我试试看,步骤1.步骤2.步骤3”
当然我还可以选择:倾听,合作思维也可以帮助我锦上添花
在头脑里想象一下最近某一件害怕的事情,如果发生了,可能带来的最坏结果是什么?如果最坏的结果发生,我会怎么应对。不是说它真的会发生,仅仅是做好最坏的准备。这个准备可能就会让你更有勇气去直面冲突和困难。
假如我突然失业了,收到裁员通知,我应该怎么做
1.经济方面:平时没有积蓄,突然我的房贷和车贷,还有很多隐形贷款不知道怎么办,马上到期还本,不知道如何是好。
2.生活方面:我没有稳定的收入来源,意味着我的生活不能随心所欲的买买买,或者潇洒的用钱,我很担心我的生活质量问题。
3.职业发展:目前所在行业的经验找一份工作不成问题,但是我不想面临下一次的失业,我是否可以从财务自由方面去考虑自己的再一次职业选择问题。
其实我也可以这样:我现在就可以动起来,去尝试用房产杠杆,撬动更大的财富。变卖差的资产,让自己度过这次的经济难关。需要和老公进一步沟通,尝试从老公那里获得帮助,我们可以讲清楚彼此的分工,我需要的帮助等等。刚好可以和老公商量,尝试做自己想要做的职业项目,形成稳定的被动收入。可以有时间好好照顾家庭,不要让自己失去了和宝宝相处的宝贵时间,学会更好的修炼自己,当做一次全新的体验和冒险。
现在就开始准备,不要等到真正发生,才开始计划,不要说自己的时间不允许,裁员通知可不会因为你没有时间就不会到来。即使没有月亮,心中也是一片皎洁,来自路遥《平凡人生》
最坏的结束也是最美好的开始
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