提升学习能力的三个底层方法
1.反思
曾子曰：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎？
（曾子，原名曾参，是孔子晚年的弟子，颇得孔子真传。也是儒门四圣之一，四书大学就是他写的。）
这句话的意思是说：我每天都要多次反省自己（古代三，是多的意思），替人办事，尽心尽力了吗？和朋友交往，做到真心诚意了吗？是否有虚情假意？老师讲的功课，今天温习了吗？
论语的实质，就是一本讲如何学习的书，是一本学习方法书。
从这里我们可以看出，古人对反思（反省）这件事，已经深刻的意识到，他是学习的一个重要方法。
那么究竟什么是反思呢？我们为什么要反思？反思和学习究竟有什么关系？
其实，说的简单明白一点，反思就是对照。
就是拿着自己的行为，去和所学到的知识去对照，看看是否满足了知识所讲的要求。
比如，曾子所说的，为人谋而不忠乎？当然，曾子心里肯定对忠有一个标准和解释：替人办事，是否尽心尽力。
如何去反思到底忠不忠呢？
那就是拿着自己每天替别人办的所有事，来一一对照，看看是不是所有的事情都达到了替人办事，尽心尽力这一个标准？
用在我们的学习上，就好比，今天我们从书上学了一个方法。
然后我们在做完工作后，就要反思，自己的工作中究竟有没有用到这个方法？
这个方法中作者所讲的注意点，或者易错点自己有没有犯？
为什么还会犯了这样的错误呢？
……
通过这样的一个盘复，列举，问自己。让我们知道了问题的所在，从而在后面的工作中避免。这个时候，我们就可以说，我们学到了。因为我们的行为已经和作者讲的一样了，和作者讲的一样，可不就是学到了么？
2.以教为学
都说检验自己是否学到了、学会了，学通了的最直接办法，就是看你能不能把它讲出来？
这其实即使一个衡量学习的标准，即检测你学到什么程度；也是一个重要的学习方法。
这一点，自己深有体会。
我看大学、看论语、看传习录。有时候看的自己手舞足蹈，感觉已经通透了。
然而，我也试着给别人讲过，结果发现每一次一给别人说，连自己都能感觉到变味了。仿佛自己说的和作者要说的之间，差了很多意思。
而每一次，通过这个，也让自己意识到自己还真的差的远。
所以，其实每一次给别人教，给别人讲，都是在检验自己学习成果的一个方法。
如果你可以把作者的观点，用自己的语言，清楚无误的表达出来，那么你就是真的弄懂了。不是似是而非。
当然，以教为学的好处还不仅仅是这个。
其实很多时候，我们在通过给别人讲的过程中，也会加深自己对很多事情的理解。
我不知道大家有没有这样的经历，上学时候，有时候给别人讲题，可能自己本来没考虑那么多，就是简简单单的做出来了。
可是，在给别人讲的过程中，突然发现，哦原来这个问题还有这么深的另一面，自己怎么没想到？
这让我想起了我高中时候的物理老师。
她虽然是一个不苟言笑的人，但是她也是我整个学生生涯中唯一见过的一个，纯讲知识讲的让全班没有一个打瞌睡睡觉的人。（下面这段话，主要是怀念一下我的物理老师。）
那会儿但凡我有不会的题，问她。
她也不着急给我讲，总是问我：你说说你是怎么理解这个问题的？
很多情况下，我在给她讲我是如何理解这个问题的时候，我就已经明白该怎么做了。于是，便不好意思的说，老师我会做了。
这时她还会接着问：你说说，你打算怎么做？
然后，让你把解题思路给她在复述一遍。
她听完，点点头，然后说一句，没问题，就走了。
这就是她日常给我们讲题的方式，其实很多时候，从头至尾，她都不讲，就是来让你说。
好像她才是一个学生一样，让你给她讲。
而我们很多人，都是在给她讲的时候，突然就发现，哎，原来这个题是这么个意思！
所以，这里看到作者说这个以教为学的时候，深以为意。
因为我们只有在教别人的时候，才会调动自己的思维，去积极主动思考。
这个时候，潜藏在我们身体中的很多能量和智慧全部会涌现在我们的大脑里。
很多原来想不明白，不理解的事情，可能一刹那就明白了。
3.刻意练习
刻意练习，就是针对所学的某一个知识点，然后展开大量的关于这个知识点的练习，从而一次性掌握。
比如，今天师傅教了一套迷踪拳。
那么，我们要做的就是把这套拳打熟，打透彻。
然后，在我们和其他师兄比武的时候，刻意的去使用迷踪拳。
在这种实践的洗礼中，我们不仅会加深我们对迷踪拳的认识。
而且会掌握一些使用的技巧或者自己对这个拳法的理解和新的。
当然，刻意也是一个习惯的开始。
刚开始的时候，比如和师兄比武，我们如何才能打出师傅教的迷踪拳呢？
当然是刻意的去打。
它改变了我们传统的出拳路数。
让我们的每一拳都是经过大脑控制，刻意打出来的。
然后，在通过一次、两次、三次、乃至很多次的刻意后，渐渐的我们发现，他不是一种刻意了。
他成了我们功夫或者拳法的一种本能。
一件事情，只有当他变成一个人的习惯的时候，才是最容易保持的。
而，刻意练习，就是通过我们刻意的去练习一件事，最终让这件事，变成我们的一个习惯。
最终实现自我提高。
最后再总结一下。
作者讲了如何提升学习能力的三个基础方法。分别是：反思、以教为学、刻意练习。
针对反思，作者在文中列举了一个九宫格的反思清单。虽然可能束缚性太强，不过聊胜于无。在我们还不知道反思如何进行的时候，倒是可以拿来做一个参考。这里一并附上。
以教为学的话，我建议可以看看金字塔原理，通过金字塔原理，可以叫我们如何逻辑化去表达和称述。
对我们自己的表达也是一个提高的机会。（我早些年看过，但是现在已经忘得一干二净了。过段时间再看一次。）
刻意练习。网上好像有一本书叫刻意练习。一直想买，然后买的时候就一直忘了。喜欢的人可以去买来看看。我觉得能找到这个题目做书名的人，作者的认知程度本身就已经很高了。所以，我觉得书本身应该是值得一看的。
嗯关于如何提升学习能力的方法，就说这么多吧。顺便说一下。我写读书笔记，就是受到了作者以教为学的启发，个人感觉，确实是很好的一个方法，希望自己能坚持下来吧。
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