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看完了李崇建老师的《心教》一书，对我感悟最深的一句话是：一个人联结了渴望，就跨越了行为问题。简言之，心灵体验是改变的关键。

什么是联结了渴望呢？是指我们能体验到自由、爱，体验到人生是有意义，自己活着是有价值的。

那体验又为何物呢？体验不是头脑的认知，而是一种心灵的感受。

比如全世界的文字描述草莓有多好吃，用尽了各种词汇，而你没体验过草莓在唇齿间的滋味，就是不知道草莓到底是个什么味！

比如对于某个孩子，全世界都知道他父母爱他，他父母也的确极其爱他，可是孩子就是没感受到父母的爱，你说冤不冤？

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曾经我极不自信，以为自己除了做现有工作，吃这一碗饭之外，别无所长。要想再找到别的饭碗，只能去当个超市收营员。哈哈哈哈。

这是没有体验到自己的价值的表现，举凡全世界的人告诉我，你是有价值的。那对我还是没有用，那只是在脑海里的一个概念。

自2018年3.1日起，与朋友籍雨草，开始经营【感恩富足群】，发现自己：咦，还是蛮有点价值的啊，我原来是可以帮助到别人的。

这是做事真正给了我一份心灵的体验和感受：我是可以给别人带去价值的。为此，我才认为自己是有价值的。

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年少时，我与父母在一起，他们要么是在忙自己的事儿，要么就是在想着什么事，我能真切感受到父母根本不在意我！ 现在想想，这是由于他们愁生计的原因。

好在我们同样也活在父母不管的年代，那时，去山洞探险、偷瓜摸枣，下河洗澡等等，释放了我们的感官：让我们跟这个世界丰富的连接了，形成了身心的体验。比如安全感：我曾经傍晚，七八岁一个人沿小河追溯到河的源头。

这种体验性是目前小朋友所没有的。目前孩子，可能得不到大人的有效陪伴，还要接受大人管得严紧。如果再不给予一定的心灵体验，只给予道理和书中的概念，那真是灾难性的。

总之，看书中的美食、美景、花朵和指挥家指挥交响乐，只是形成头脑的认知。

唯有亲临黄山，才能真实体验到黄山的雄奇和壮阔，唯有真实地亲临国家大剧院现场听大师演奏音乐，才可能灵魂为之震颤。

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当然，体验不一定全部都是直接体验的，间接经验带来的感受也是体验。

比如看到生老病死和痛苦，在心间涌起感受，也是体验。

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崇建老师的文章是写给大人看的。告诉大人，别把语言和对话当成一种技巧和策略，那对孩子没有用。你需要做的是真诚欣赏孩子，这样孩子的心灵才感受到自己是有价值和被接纳、被爱的。

这一点跟新教育中的，创造机会给孩子做事，以此展现自己的价值的道理是一样的。

教育工作者，需要让孩子拥有体验性，孩子才可能身心健康地成长。改变也才大。所以从今天开始放下讲道理吧。

同样，对我们成人一样适用，放开手脚去做事和体验吧。

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最后，仅以此文献给我的先生蒋仁钢、我的朋友王振华，祝福他们能体验到自己的价值和潜在的巨大的能量，他们比想象中的最好的自己还要好。

也以此文献给VIP群中的李大伟，祝福他与孩子间体验到父子之情，祝福孩子身心健康，茁壮成长。

注： 目前我们一群小伙伴们在【感恩富足群】一起写感恩日记和读彼尚的《轻而易举的富足》。群里有很多充满喜悦和感恩的朋友。
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