改变,从体验开始

作者: 七年纪旅 | 来源:发表于2018-08-17 14:14 被阅读24次

【命运01】

听了太多的大道理,却依旧过不好这一生。我们追求的莫过于就是拥有一个自己说了算的人生(通往财富自由之路)。可是,如何追求便成了永恒的话题,我们永远在追求的路上。你可曾想过,刻意改变要从体验开始。

大多数平庸的人,都是他们自己欺骗自己的谎言。他们很早以前便预言了今后的自己,于是经过岁月包装,以及自己长期以来的懈怠,于无形中塑造了平庸的自己。这叫做自证预言——你的潜意识里想成为一个怎样的人,你就会围绕着你的潜意识出发,成为你今后的自己。如果你的潜意识是积极主动的,那么你的结果一定不会太差。所以说潜意识改变命运,一点也不夸张!

如何觉知“自我实现的预言”?

觉知自己的自我实现的预言,需要有体验帮你去发现。想改变这个自我实现的预言,也一样需要体验。比如,我们大多数人在制定目标时都是一时兴起,或许是读了某段心灵鸡汤,亦或是听了个讲座,触发了激情,再这样的情况下树立的目标都是意识层面的,你的潜意识里无法接收到信息,如果想要长久的完成某件事(或培养一个好的习惯),你就必须将意识层面的信息发送到潜意识里。

如果只有意识上树立了这个目标,而潜意识上却是自卑的,那样就只会感觉到巨大的压力,不会有正向的结果。

如何改变自我实现的预言?武志红老师提出的一些原则和方法:

第一,自我实现的预言其实大部分是对体验的提炼和总结,所以不管是觉知你的预言,还是要改变你的预言,都需要从体验入手;

第二,如果你想要更积极的自我实现的预言,就需要寻找机会,给自己制造机会,体验到那个更积极的预言;
第三,你还可以问问自己,我希望的那种“自我实现的预言”是什么?我过去在什么时候体验过?然后好好调动你的回忆,让自己去体验当时的感觉。

可能有的人会说,我过去没有过这样的经历和体验怎么办?那也没关系,你还可以去接近那些有类似体验的人,在他们身上学习。你想要什么人生,就去和什么样的人接触,他们的体验会很容易地感染到你。这是扩大自己体验的一个重要方式。

如果你在改变,现在就可以尝试着去体验了。真正决定命运的是那个给命运做承诺的人,现实意义上的生活都是从潜意识里潜移默化出来的,想要改变,首先得体验。

相关文章

  • 改变,从体验开始

    【命运01】 听了太多的大道理,却依旧过不好这一生。我们追求的莫过于就是拥有一个自己说了算的人生(通往财富自由之路...

  • 改变从体验开始

    自我实现的预言这一个概念很多年以前就认识了,但真正的懂得和被触动却是没有,于是这一理性的知识从来没有与自身的体验结...

  • 改变从体验开始

    当一个我们知道一个道理的时候,只是把这个道理放进了脑袋里,但是并没有启动它。 道理真的要发挥作用,就要通过身体的行...

  • 改变从体验开始

    我不知道有什么比一个人能下定决心改善他的生活能力更令人兴奋的了,要是一个人能充满信心地朝他理想的的方向努力,下定决...

  • 改变,从体验开始

    一、“自我实现的预言”的关键机制 选择性注意,这是自我实现的预言的关键机制。 我们总是会容易选择性地去用行动让自己...

  • 改变,从体验开始

    改变,从体验开始”——《武志红的心理学课》笔记 本文部分内容摘自专栏 《武志红的心理学课》 一 破解了多年吸引力法...

  • 改变从体验开始

    (一)心理学 1.自我实现的预言 理解了“自我实现的预言”,你一定会打开一个全新的、看清自己的视角。 这个里面有两...

  • 改变,从体验开始

    生命的意义是成为你自己! 你曾经达到的高度,就是你能够达到的高度。 自我实现的预言,其实大部分是对体验的提炼和总结...

  • 改变,从体验开始

    你想要什么人生,就去和什么样的人接触,他们的体验会很容易地感染到你。这是扩大自己体验的一个重要方式。

  • 改变从体验开始

    我在想我封闭,不愿跟别人多说话,不主动,消极,有时候无缘无故感到心累。可能跟小时候的事情有关,记得小时候妈妈上香(...

网友评论

    本文标题:改变,从体验开始

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gqozbftx.html