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日坛公园边的爱康体检,简陋了些,不过,好处是古典园林风格,人不多,检起来比较快。看到一些体检医生插空在桌子上趴一下,问了一下,上班早,离家远,睡眠不足,路上劳累。每一种职业都有其辛苦,每一种职业都有需要大家理解的地方。当然,是指正当职业。
体检情况总体而言和往年差别不大,自己要做的主要是继续良好的习惯,适当增加些锻炼项目,减脂依旧有空间,运动前的准备和运动后的放松既要坚持也要补上做得不到位的地方,目前看运动前的准备活动更需改进,运动后的放松活动更需加强。
健康是头等大事,健康的前提下,人生必须有目标,人生必须有追求,人生必须有成就,人生才会有幸福,人生才会有价值,不做庸庸碌碌的人,不做无所事事的人,不做反面教材的人。无论做什么事情,都要有方法,有思路,有创新,不可因循守旧,不可一筹莫展,不可事后诸葛亮,凡事尽可能的增强预见性。
2020.10.26 Friday Cloudy
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