今天比前几天迟了半个小时，七点半起来的。这几天的早起之后，我发现头两天起的很轻松，那几天我有睡足七个半小时，天气也热一点；后面的三天起的就没有那么轻松了，晚上凉快下来了，而且连七个小时都没有睡满，白天偶有打哈欠的情况。
今天早上多睡了一会儿，睡足了七个半小时，起床又变得轻松了。
想想不足七个小时的睡眠有点少了，从今天开始还是睡满七个半小时吧，但是比起白天多睡半个小时，今晚还是看看能不能早睡半个小时。
记于2023年5月7日 周日
今天比前几天迟了半个小时，七点半起来的。这几天的早起之后，我发现头两天起的很轻松，那几天我有睡足七个半小时，天气也热一点；后面的三天起的就没有那么轻松了，晚上凉快下来了，而且连七个小时都没有睡满，白天偶有打哈欠的情况。
今天早上多睡了一会儿，睡足了七个半小时，起床又变得轻松了。
想想不足七个小时的睡眠有点少了，从今天开始还是睡满七个半小时吧，但是比起白天多睡半个小时，今晚还是看看能不能早睡半个小时。
记于2023年5月7日 周日
本文标题：早起挑战第六天
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