断断续续囫囵吞枣翻完本佛法，里面有些观点以现在的经历无法接受，不接受没看透，也许要时间的陈酿。非要挤一点的化……
1.因果因果（欲知前世因，今生果便是；预知后世果，今生做便是)；
2.放下（“我执”是痛苦的根源，接受“缺憾”是快乐的开始。对已有的东西不贪恋，对没有的东西不奢求)；
3.少吃点肉，少玩点手机（从每天早上少wa一勺肉沫开始，适当禁食；凡夫的心容易受外界干扰，要学会物理隔离和“公私”分明）。
断断续续囫囵吞枣翻完本佛法，里面有些观点以现在的经历无法接受，不接受没看透，也许要时间的陈酿。非要挤一点的化……
1.因果因果（欲知前世因，今生果便是；预知后世果，今生做便是)；
2.放下（“我执”是痛苦的根源，接受“缺憾”是快乐的开始。对已有的东西不贪恋，对没有的东西不奢求)；
3.少吃点肉，少玩点手机（从每天早上少wa一勺肉沫开始，适当禁食；凡夫的心容易受外界干扰，要学会物理隔离和“公私”分明）。
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作者告诉我们承认痛苦的普遍性， 并不是消极悲观， 对痛苦的逃避， 反而会加重我们的焦虑和恐惧， 只有当我们承认痛苦...
《次第花开》 ——希阿荣博堪布 如是我闻： 什么是修行 修行是修养仁爱、宽容、谦让、与人为善...
本文标题：次希阿荣博堪布《次第花开》
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