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运动之后的爸爸

运动之后的爸爸

作者: 786692629541 | 来源:发表于2018-06-09 19:07 被阅读0次

    在别人眼中高大的爸爸运动时应该是帅帅的,壮壮的肌肉男!而我的爸爸却与众不同!

      话还要从妈妈的抗力低说起。妈妈因为经常值夜班,所以抵抗力很低,为了可以增强抵抗力,妈妈在网上买了一个深粉色瑜伽垫准备做运动来增强免疫力!看着在瑜伽垫上运动的妈妈,从来不做运动的爸爸心动了,脸上露出了不屑的表情,好像轻而易举,他都会似的,因此他准备尝试一下。

      爸爸有着1米8高的大个子,180斤的体重,但后背很驼,用妈妈的话说就是不直溜,像背了一口大锅似的,只见爸爸两腿分开严肃的站在粉红色的瑜伽垫上,“教练!教练!这个动作怎么做?来教教我呗。”一边做一边喊着妈妈,弄得我们哭笑不得。第一项:俯卧撑。爸爸先趴在了瑜伽垫上,然后将手和脚支起来,准备,开始!只见爸爸脸憋的通红,嘴里呼哧呼哧的,筋着鼻子,闭上眼睛,用尽全身的力气一上一下的做着,才做了几个的爸爸汗就湿透了全身,以前爸爸高大勇猛的形象完全在我心中破碎了!第二项:平板支撑。将小臂按在瑜伽垫上,脚和俯卧撑一样支起来,这样保持20秒就可以了!看手机里的教练做的是多么规范呀!再看看我爸爸,屁股撅的那老高,膝盖弯曲,在那里动来动去,简直就像一只巨大的毛毛虫。爸,你真是太笨了!做完运动后老爸的形象更是搞笑,脸红的像一个大苹果,那汗出的怎么说呢?就像外面下雨刚回来被浇成落汤鸡了一样!身体摆成“大”字型躺在床上,皱着眉头,仍然在呼哧呼哧的喘着粗气,喊道:“累死我了,怎么这么晕呢?〞原来因为爸爸在运动的时候呼吸不协调,总是憋着气,所以有些脑缺氧,老爸呀,你只不过做了一个小小的运动而已,至于吗?

      但是经过爸爸这几天的反复练习,现在已经进步很多了,做运动也没有那么笨了,离我心中八块腹肌的爸爸更近了一步,不过不要骄傲还要继续坚持哟!

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