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1.今天晚上,发现了心理训练营的实质,明白了这个训练营给不了自己想要的知识,且他们后面所推的知识也是没多少实质性内容的;又或者说,它的内容更适合初次接触心理学、还未进行过内察的人。还有三天的打卡学习,继续听完吧,打卡的内容可以不那么认真了。
2.昨天的生涯规划课和另一堂咨询课,让我在儿子的学习问题上心宽了不少。这个月要继续关注,但少干预孩子的身心及学习状况。要真正站在孩子的立场去考虑问题,身心健康发展第一位。
3.工作按部就班,不要急,也不要懈怠,要更有条理性一点。
4.尽量早睡,日更质量需提高,把时间安排好,不要每天都是临睡前随意写这几笔。
5.离开的,放下的,不要再时时忆起,放下过去,才是放过自己。
6.不能因为忙而减少了给父母打电话的次数,要多问候他们。
要努力,要健康,要快乐。
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