自信就是孩子能为正义挺身而出，具有冒险精神，勇于自省，完成任务的毅力以及快乐游戏的能力。
与之相反的无力感则表现为处世消极，情绪压抑，胆小恐惧，怨天忧人。
有的孩子也会走极端，无力感的另一种表现是虚张声势，效仿力量感，恐吓，攻击他人。
《游戏力》————培养自信
我们都希望自己的孩子能坚持主见，具有领导力，不要盛气凌人。但是，对于孩子的一些冒险精神，独立自主的思考，有时又会诚惶诚恐，感觉是不是给孩子的尺度太宽松了。
那么，我们究竟应该怎样来培养孩子的自信？
我觉得首先要真正从思想上承认孩子是独立的人，有独立自主思考的能力，和做决定权以及去冒险的能力，这也是尊重孩子的基础。但是，这不等于一味的撒手不管，更不等于让孩子承受更多的挫折，那样他们会走向迷茫。我们要设置一定的限制，告诉他该怎么做，给他一些建议。
可以陪孩子做一些培养力量感的游戏:
1.对抗类游戏、失败和胜利的游戏
亲子扮演力量的两方。这类游戏既可以激发孩子的力量，又可以让他们体会到挫折，从而更努力的发挥自己的潜力。
2.“臭狗蛋”游戏
这类游戏看起来非常的幽默，能让孩子掌握话语权，给予他们自信，同时也会让他们体会到闯入禁区的限制。
3.“走走停停”游戏
孩子喊走——停——走，父母根据孩子的口令行进。游戏有规则，孩子不能一直喊停，或者一直很走。这类游戏能让孩子掌握主动权，建立亲子之间的信任感。
在做这些游戏时，我们父母要注意自己的目的，关注到孩子的情绪，适当掌控。
《游戏力》————培养自信
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