第三次读书会因中秋隔了一周，期盼着晚上见面。阅读《共情的力量》第五章，发现自己不会聆听，另两位书友也是同样的感觉。只用半只耳朵在听，别人说时就在想自己要讲的话语，就等着什么时候轮到自己说话，一直在准备着自己要说的话。
做到共情式倾听需要我们先停止以自我为中心来看这个世界。这样才能全然地投入到另一个人的体验当中。作者的父亲是一位很会倾听的人，通常跟他父亲谈过话的人都会发生改变，父亲很有那种能找到他人潜能的本事，推心置腹的沟通结束时父亲会说：当然了，这些都会实现的，只要你相信自己，并且为此付出努力。
这章节中作者谈到一次特殊谈话。学生时期作者的辅导员说他不是读大学的料，建议他去参军。作者跟父亲说了这事，父亲知道后安静地揣摩孩子的心情，并问孩子：你是怎么想的，且一边冲他微笑。作者写道从父亲的微笑中看到了这个世界全部的爱。失落的心情立即被阳光一扫而空。父亲对辅导员说：如果一个像您这样连亚瑟这种有天孩子的潜能都看不出来的人也能上大学，甚至还拿到了硕士学位，那我相信没有什么能阻挡我儿子上大学......
这段读完后带给我一个力量一个思考。力量是父亲给予儿子正向且有力量的评价。思考是辅导员会不会因父亲话语戳中辅导员的断章取义，而造成不和。HH说这可能国外一种交流方面的文化，辅导员可能没有听说出父亲话外之意。
我们谈到听别人说话要听出弦外之音，所谓察言观色，恐怕难以做到，但正在学习，多落地学习。想起近来独处少了很多与别人交流的机会，独处与合群这个度还是要把握好。
这章中有一个很重要的词语：评估，对他人评估，对自己评估。评估就是以共情为向导，找出关于某个特定的人或情境的真实情况的能力。
共情慢慢让我们视野扩大，让我们能看见他人的世界，感受到自己如何与更大范围的全局相契合。
倾向性倾听以及偏见和认知定势会削弱共情力，希望自己面对事情少评判多共情式倾听，共情式倾听总是以对方为中心，其目的是让对方感觉到他这个人被理解了。
很多知识学了就要落地的进行实施，不然又停留在表面，阅读、输出、思考、行动。
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