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认识自己|(3)认识自己的价值观-5价值观宣言

认识自己|(3)认识自己的价值观-5价值观宣言

作者: 丹丹自语 | 来源:发表于2018-09-17 12:26 被阅读58次

价值观就是不同事情在我们心中按照重要程度的排序,使我们判断对错和做选择的内在标准。——古典

在改变自己公众号看过巴菲特一个很著名的故事。巴菲特教他的私人飞机师 mike flint(曾为四位美国总统开过飞机)一个两列清单法,分为 3 步:

第一步,写下自己职业生涯最重要的 25 件事。

第二步,从中圈出最重要的 5 件事。

第三步,现在有了 AB 两列清单,A 列是最重要的 5 件事,B 列是剩下的 20 个。

巴菲特问如何处理 B 列的20个目标?

mike 说,我会优先做完最重要的 5 件事,然后再用一些时间做后面的 20 件事情。

巴菲特却说,你错了,被你列为 B 列清单的事情,应该是你“不惜一切代价避免去做”的事情,这些事情都不能占用你最主要的时间精力,直到你先完成重要的 5 件事。

价值观可以帮助我们挑选出生命中重要的事,做哪些,不做哪些。但是单纯的关键词,例如成长、金钱可能在具体情境中还是难以帮助我们做出判断。例如如何判断花199元在得到买一个付费专栏,值不值呢?价值观是成长的人可能觉得很值,让我有长见识,也可能觉得不值,成长是自发的,专栏的带动不一定让自己有成长;而价值观是金钱的也可能觉得值,因为这付出的成本可能因为自己想法的转变帮助自己挣回了更多金钱,也可能觉得不值,这个价钱存起来也不是一笔小数目。

这个时候,可以利用“价值观宣言”,对自己的价值观进一步明确和细化,帮助自己在实际中做出判断。

比如,在李笑来的专栏中我获得了一个新的观点,注意力>时间>金钱,然后我把这条作为了自己的其中一个价值观。这个时候,判断要不要花199元买一个专栏,按照我本来追求成长的价值观还是让我很犹豫,但是当我用这个细化公式标准就很容易了,我的关键点不是199元值不值,而是我在专栏上花费的学习时间值不值,毕竟这个时间花在上面就不能做其他的事情了,时间比金钱更重要,而我花多少时间来判断要不要学习这个专栏是消耗了我的注意力的,如果我考虑了两个星期,还犹豫不决,其实这个注意力就浪费了,如果专栏符合我当下的学习重点,我也有这个时间学习,那我就买来学习,这个判断就很容易了。

2018年我给自己列出了一些价值观,持续更新和实践中:

价值观: 智慧、精致、创意、丰盛

being,而不是having,直接活在想要的状态。

我就是自由工作者!就是专栏作家!就是很会教育孩子的妈妈!

注意力是最宝贵的资源 

追随自己最高的兴奋,不抱期待地去行动 

 活在当下 

 培养良好习惯 

找到平衡生活的方式,而不是一味追求金钱 

 要对社会有所贡献 

 花钱买精力 

 投资自己 

创意源自自律,自由源自自律 

女性自有力量 

不用一时一刻的成败定义人事物,很多东西无所谓好坏 

创造机会,允许失败 

不管压力多大,必须睡得着觉 

常怀感恩之心 

值得做的,值得现在就去做 

发上等愿 结中等缘 享下等福 向高处立 就平处坐 从宽处行

 全情投入,而非麻木生活 

我不是我的身体,不是我的大脑,不是我的情绪

每个人都有恐惧,都会怯场

至少有一半的人不喜欢你,或你的决定,毕竟是两元对立的世界

把恐惧写下来,过一段时间看,也许一件也没发生

加上时间的维度,长期去看

你自以为的极限,只是别人的起点

向没有借东西

注意力在哪里,能量就在哪里

好的状态创造好的作品,营造舒服的工作环境和心情

本自具足

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