苦难的源头在于不接纳自己的不好,在于分别心。而我的头脑是我最终极的审判者,我一直无条件的臣服于他,而且还是他的帮凶,一直做着对自己无情的审判,让自己无力,内卷,平躺,而后折射对人、对世、对物所有不满和评判。原来,我才是问题,我才是苦的根源。
禅
当你开始因为暴躁而内疚或羞愧时,可以尝试给自己一些不同的评价,以改变自己的负面想法,不要想“我毁了孩子的一生",而...
一听到女儿说“没办法”、“我不想弄了”之类的话,我的情绪就上来了,直接越过情绪,想去帮她解决问题,结果越说女儿越对...
从19号出门,出差到现在还没有回家,16岁的儿子一个人在家,从期末考试前就告诉我不上学了,勉强考试完就开始去找暑假...
苦难的源头在于不接纳自己的不好,在于分别心。而我的头脑是我最终极的审判者,我一直无条件的臣服于他,而且还是...
我刚参加工作,还是个实习生的时候,接待的第一个个案是一对母女,母亲礼貌而内敛,女儿活泼好动,看到什么都想问一下这是...
1.爱这个世界爱生活是从爱自己开始,爱自己是从接纳自己开始。接纳自己的家人,接纳自己,接纳这个世界。 2....
这一周读李笑来老师的文章《从平庸走向卓越的最佳策略是什么》,我突然发现自己最近看的学习的都是如何提高自己,如何成功...
接纳世界是从接纳自己开始的!
孩子出现的状况,是我造成的,我接受我把事情搞得如此状况,这是我当时用我认为对的方式做的,我第一次做妈妈,我承认我有...
情绪是我们生命进程的背景色,一言一行所思所想,很难避开情绪影响。特别那些糟糕情绪,一旦滋生就像乌云罩顶,灰了方方面...
本文标题:从接纳自己开始
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