从接纳自己开始

        苦难的源头在于不接纳自己的不好，在于分别心。而我的头脑是我最终极的审判者，我一直无条件的臣服于他，而且还是他的帮凶，一直做着对自己无情的审判，让自己无力，内卷，平躺，而后折射对人、对世、对物所有不满和评判。原来，我才是问题，我才是苦的根源。

        禅