1，别人不一定要对，我也不一定要对，所以对待自己和别人不要苛责，不要完美。
2，大部分言论都是个人观点，无需较真。
3，人如果没有主动区分意识就会不自觉地被塑造和影响。
4，错误的思考方式不一定一次能被纠正过来。
5，对已经存储的意识的一种觉察，譬如对权威领导的态度，对美女的态度。
6，有些事情和理念很重要，譬如别人的姓名与感受，这类东西一定要上心，就如同有些事情不要上心一样。
7，善待自己主要是针对自己说的，即自己善待自己。这个世界最可笑的就是不容许别人不善待自己，但是自己可以。
1，别人不一定要对，我也不一定要对，所以对待自己和别人不要苛责，不要完美。
2，大部分言论都是个人观点，无需较真。
3，人如果没有主动区分意识就会不自觉地被塑造和影响。
4，错误的思考方式不一定一次能被纠正过来。
5，对已经存储的意识的一种觉察，譬如对权威领导的态度，对美女的态度。
6，有些事情和理念很重要，譬如别人的姓名与感受，这类东西一定要上心，就如同有些事情不要上心一样。
7，善待自己主要是针对自己说的，即自己善待自己。这个世界最可笑的就是不容许别人不善待自己，但是自己可以。
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