现在一说到肾虚，很多人都以为是男人的专利。其实肾虚是不分男女的，随着女性社会活动的增加，社会压力逐渐增大、生活节奏快、不良的生活方式等，让肾虚越来越年轻了。
女性肾虚都有哪些表现呢？
1、身体怕冷
肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温暖身体，就会出现手脚怕冷，痛经。
2、月经不调
中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。
3、不孕
肾阳不足，性欲减退不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。
4、腰酸痛
中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，一般劳累后及例假前后隐隐作痛或者加重。
5、小便异常
尿频、尿急，甚至打喷嚏或者大笑时尿失禁。这是因为肾气亏虚，膀胱气化无力，膀胱平滑肌的肌张力下降，使得膀胱的伸缩性降低，导致尿频、尿失禁。
6、脸色差长斑出现黑眼圈
肾脏功能减退，肾气虚弱，肾脏循环功能出现问题时，身体的毒素无法正常排出，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，人就很容易出现黑眼圈。
女性肾虚它会让更年期提早现身，甚至毁掉女性“妈妈之梦”。当你出现以上症状了就代表着不同程度的衰老已经开始。
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