自卑自信,有时候外界反馈很重要

作者: 陶子心语 | 来源:发表于2022-12-19 18:51 被阅读0次

    12月第14篇,1154字,共17159字

    今天看到这副漫画,很有感触。

    我记得这曾经是中学阶段,某篇作文的材料,十多岁对图片要表达的意图已经明了。

    然而30多岁,重新来看,依然有新的感悟。

    01  两只一般大小的狗

    两只一般大小的狗,就是我们差不多能力的两个人,学校里或者职场中。

    而那面呈现在面前的哈哈镜,就可以是外界的评价,比如老师和同学、上司和同事、父母和亲戚。

    不要高估了自己的定力,也不要低估外界的评价,长期以往甚至影响自我认知和评价。

    别不相信,学生时代这样,工作以后亦是如此。

    其实,有时候,我们和某个同事能力相差不大,很可能你还要超过对方。

    但是可能各种原因,对方更受领导重视,甚至自己可能不那么幸运的被打击。

    那么很长时间你都可能会感到不自信,或者一直持续下去。

    02  我曾经就是那只被缩小的狗狗

    我本身成长于打击型的家庭,身上一直带着小心翼翼和微妙的不自信,即便自己做得再好。

    工作几年后,继续受到职场压力,被质疑能力,无论怎么努力都不被看见。

    后期甚至出现诡异的现象,无论怎么努力,大多时候都确实要比受重视的逊色一些,只能有少数时候超越。

    虽然心有不甘,可是那个时候内心真的是不自信的。

    觉得自己为什么这么差劲,却完全找不到方向。

    03  强大自己的内心

    后来我努力阅读、写作,看专业的知识,梳理自己。

    我严格要求自己努力输出自己,每天更文,表达自己。

    其实人强大起来后,外界的所有声音就会变得很弱,因为你的内心清楚自己的方向和目标,以及自己真实的样子是什么。

    在写作表达的日子里,文章发表的日子,被友友关注、阅读、赞赏的时候,在遇到越来越多高频朋友之后。

    我知道我告别了那个看中别人评价,战战兢兢的自己,我遇见了新生。

    我知道其实我还不错,没有那么差劲,那些不合理的评价都可以随风飘散了。

    04  做自己的镜子

    随着你越来越自信,渐渐地你可以做自己面前的那面镜子,不夸大、不缩小,客观真实地反应自己。

    不自傲也不自卑,而是自信地面对人生。

    有自己完整的价值体系,不再依托于外界的声音盲目地做出选择,也再不会在不喜欢自己的人面前证实自己。

    不浪费时间在不值得的人和事上,专注于自我的成长和发展。

    对于外界给出的评价,可以更客观地看待。

    写在最后:

    虽然我们说不要在乎他人的评价,要自信,但是真正完成这个蜕变需要漫长的时光,甚至有人一辈子也走不出长辈的定义。

    如果自己没有深刻地觉醒,最后你一定会变成他人口中的样子,这叫自证预言。

    我也一直在走这样的怪圈,好在我现在已经觉醒了,30多岁后,认真勇敢地做自己。

    最后,哪怕心智再强大,最好还是远离打击和PUA自己的人,因为那就是一个磁场,那些不好的言论和态度会消耗你。

    如果是亲戚就尽量远离,最多节假日打了照面;如果是父母,也可以选择自己居住,毕竟我们成年了不是吗;如果是其他人,就更简单了,又不是你的谁,对吧?

    不要被谁定义,尤其充满恶意的评价,你要自信,做唯一的自己,最美的自己。

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