1. 课堂收获
听了这堂课，发现原来幼儿园都该知道的道理: 别人的事，自己的事，这么简单的道理，真正能分清，也不容易呢。划清界限是处理关系的开始。清晰的需要满足了。有点小欣喜。现在分清也不算晚吧。
2. 体会自己，未来的需要和请求
一直以来，习惯于接受，很少提请求。被动配合多过主动提议。希望以后自己对自己好点儿，有问题主动、正向地表达出来，让别人能够听到我，满足我沟通的需要。
3. 践行
清明假期里，我提议出去玩一天，放松一下。爱人刚开始说看情况吧，第一天要加班。听到这个回答，以前都会老大不高兴，觉得他漠视我的陪伴的需求。可我第一天就安心地在家休息，收拾家务了。第二天风特别大，我出门一趟，车都晃，实在不是个出门的天。第三天一早，我又主动说，今天天不错，咱们到石家庄周边景点转转吧。爱人很痛快地和我一起选地方，准备东西，尽管绕了远路，可是心里很平和，没有任何的抱怨和遗憾。一天下来，收获满满，还分享给了邻居，好高兴。明明白白地提请求，允许别人说不，接受各种结果，自己心里不难受，这就是放过自己了吧？
表达一个需求得到满足时的感受：这周我的价值的需要得到了满足，得到满足时我很有自信，这也让我重新认识到自己，我的价值...
一、 收获：允许自己和别人的“不愿意”。敞开心扉，直接说出自己的请求，而不是像以前一样闭口不言，让别人去猜自己的想...
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1.课堂收获（表达观察，满足了什么需要？带给你什么感受） 这堂课通过学习提请求的要点即 ①明确要的是什么，而不是不...
1、收获 通过学习，加深了需要的重要性。在提出请求时，注意是具体的、立即可执行的，允许对方说＂不＂，这样对＂界限＂...
1、用观察的语言表达今天上课的收获，满足了什么需要。 通过课上的练习，清晰了提请求时对结果保持开放前后自己的感受变...
1. 课堂收获 课堂上做观察、感受 、需要和请求的练习，体会具体情境中自己的感受，找到自己的需要并理解对方的需要，...
此篇主要详细讲解关于请求信息的设置，主要包括，请求Header，请求参数，请求Cookie和请求Content T...
axios的post请求：1.formdata数据格式 2.json数据格式 axios的get请求：
本文标题：关于请求
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