跃迁第六周检视2月3日至9日

跃迁第六周检视2月3日至9日
跃迁第六周检视2月3日至9日
跃迁第六周检视2月3日至9日

本周已累计早起打卡225天啦，过去7天，打卡7次。星期日04:54最早，星期四05:13最晚，平均每天05:02起床。

完成了两次环九龙湖十公里跑！一旦出发，必须到达！

第一次环湖跑克服了右脚窝伤痛，室外零下四度，并且要参加冠军组晨会等等因素。虽然速度不快，但慢以致远，还欣赏了沿湖美景。上次也是在西湖畔参与了二组的晨会，当时的发言是在静止状态下进行的，本次更尝试了在慢跑中参与了yy上的小组晨会发言。因此说，只要不是当会议主持人，慢跑与晨会两者是可以兼顾的。

第二天2月7日又完成了环湖跑，原来环湖跑要上瘾的，本次还跑出了惊喜，因为破了十公里的个人纪录！

跃迁第六周检视2月3日至9日

本周还每日阅读《轻而易举的富足》，根据导读要求每日一课，循序渐进：

我警醒于光，今天我更加察觉我的思想，我选择光明的思想，而非黑暗的思想，不论黑暗的思想看上去有多吸引，或是假我说他们会有多丰厚的回报，我知道光明的思想和黑暗的思想两者之间的区别，今天我不断的反复对自己说，我警醒于光！我选择光明而非黑暗，爱而非恐惧，今天我一整天都警醒于光。

今日的功课是安静的坐下来问自己，最怨恨是哪个人？与第一个想到的人尝试联络，通过面谈，打电话，写信，或者静心冥想，去消除怨恨。想过以后，自己没有怨恨的人。

彼尚老师在导读文章《回到和平的家》中以梦境的形式分享，无论何时何地，我们都可以选择和平或者混乱，天堂或者地狱，也就是和平的家与虚拟的世界，选择前者，能够享受到幸福快乐！《生命的游戏》中提到了灵性的赌台和假我的赌台，我们坚持在灵性的赌台上玩，就能够带走喜悦  和平  爱  健康 快乐，丰盛和富足；如果在家我的五台山玩，就有可能带走愤怒 混乱  恐惧 疾病  冲突  困惑和匮乏。