在人的这一生,开始很容易,最难的就是坚持。重复的去做一件事,或者每天必须完成的目标。
别说你不信,有人就做过测验。有个老师叫小朋友们每天鼓十次掌,这是很简单的一个动作。过去五天,老师叫每天鼓掌的小朋友举手,全班同学自信满满地举起手;过去十五天,一半同学已经没有做了;一个月后只有几个小朋友还在坚持。
就像每天日更简书,碰上节假日就会犯懒,总有做不完的事,然后一拖再拖。拖到最后可能就直接放弃不更了。
养成一个坚持的好习惯,可以从制定一个短期的目标开始。我的一个好朋友,制定计划发微博,然后每天完成的打勾。一方面自己知道每天应该做什么,另一方面也会得到有效的监督,这个方法其实非常的不错。
我们也可以找到自己的兴趣点,这样坚持会更容易一些。
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