今天我站桩的时候，在觉察，我为什么会有点心里发慌的感觉，有点空落落的感觉，其实现在的我心态已经修复的越来越平和了，为什么还会有这样的感觉呢？
还有一个感觉也很明显，就是没有耐心，做事经常提不起劲，耐心不够。待人也是，不想去主动联系，交往。能越简单越好，不想太多的人情往来，不想做没有感觉的应酬，不想深入交往！
关于这些，我往内心探索，发现我的问题出在爱还没有升起来，我还处在爱自己的过程中，还没有爱满则溢的状态！我在等自己足够的接纳自己，包容自己，爱自己。但是我刚刚发现，要想真正的满足和快乐，只有把爱给出去才能真正的快乐，不再是期待被爱，而是应该主动去爱，爱才会正常流动，才能爱满自溢。这应该是可以同时进行的。把注意力关注在别人那里，会更快乐！但是也不委屈和牺牲自己。让爱流动，运转起来，做到真正的中立，原来偏向哪一方都不对，包括爱！今天收获满满！爱你们！爱我自己！晚安么么哒！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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