你有设定过目标吗?是如何设定的?目标都有达成吗?还是半途而废,不了了之?今天,我就为你分享目标审视法,希望能帮到到你更好地达成目标,实现梦想。
审视目标法主要分为5个步骤,具体如下:
1、意愿:目标时我真正想要的吗?是我向往的吗?
2、可能性:目标是否有可能实现,我是否真的相信我可能实现它?
3、代价:目标需要我付出怎样的代价才能实现?我是否清楚实现这个目标的过程的每一步?我是否局的这些做法妥当?
4、能力:目标是否在我的能力之内?我是否有能力把目标实现出来?
5、资格:我是否有资格得到这个结果?我是否愿意对这个目标负起责任(责任是指自己完成从现在走到目标的路途,并且接受过程中可能出现的一切)?
怎样?方法都掌握了吗?说万变不如亲自做一遍,期待你的实践成果哦。
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