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情商36计训练营给我带来的改变

情商36计训练营给我带来的改变

作者: 宁悉 | 来源:发表于2019-02-15 01:29 被阅读68次

      纠结了很久才决定写这篇文章,其实内心还是有的乱的,情商36计其实在1年前就已经躺在了我的绘分享App里了,但是由于一些原因,我把他遗忘了,还好前几天绘分享再次组群我才发现我抱着一个金疙瘩我却不知道他是宝,很感谢考拉老师通情达理让我进行复训,好了闲言少叙,我来分享一下我个人的感受。

          情商36计计计是锦囊,当有问题的时候,就像葵花宝典一样可以在里面找到答案。情商36计告诉我们要学会接纳宝宝的情绪,这次二宝回奶奶家,一不如意就马上趴下大哭,我不在会像原来那样,马上暴跳如雷,我会把二宝抱在怀里,告诉她,如果想哭那就哭一会吧,等她平静了我们在分析一下事情到底怎么回事,奶奶看在心理,等到晚上的时候会和我聊孩子的事,说你孩子都哭了也不哄反而要让她在哭一会,我就会告诉奶奶我们要接受她的负面情绪,不能为了让大人省心,就要去压制孩子的情绪。奶奶很不以为然,但是看我坚定的态度她也没在说什么。

          还有一计让我很深刻,那就是要知道SMART目标做出聪明的目标,这个对于我来说真的是全新的,从未接触过。原来都是想到哪里就干到,计划都没有经过大脑,也不管实施起来如何,反正是口号喊的响响的,能不能完成没想过,能完成的如何不知道,总是雷声大雨点小。在第八计潘琳老师很详细的介绍了SMART内容,S代表明确的M代表守衡的A代表可实现的R代表有意义T代表有时间限制的,必须满足这5个元素才可以制定出一个聪明计划,当读完这一计的时候豁然开朗,原来自己制定的计划都是傻瓜计划啊,都是在给自己挖坑啊,我因为生二宝体重一直没有减下去自己在心里给自己定过好多计划,要在3个月减掉20斤,要自己每天做100个仰卧起坐等等,但是每次都以失败告终,听完潘琳老师的课后有了方向。不会在把口号喊的响响的,而是要把计划仔细话,让他变成可以实现并可以坚持下去的计划,例如过年期间自己给自己规定一天补一节十一老师的音标课,我果真做到了从初一补到了初六晚上,每天一课,最初家人不理解,大过年的都在打牌,聊天,我却要雷打不动的写作业,过了三天家人也都理解了,儿子也会说,妈妈快去写作业吧,我和妹妹玩,他自己也会记得要打卡,如果玩累了,临睡前都会主动学英语打卡,不会像原来得追着提醒要学习啊,打卡什么的。突然感觉到了自己就是孩子的一面镜子的感觉,我不在会像原来那样要求孩子们如何如何去做,我要用我自己的行动去感染他们。

          情商36计计计都很精彩,像有一计是接受孩子们的负面情绪,这个是我没想到过的,没学课之前是不懂的,还有就是凡事都有三种解决的办法,这个你有想过告诉过孩子们吗?我是没有过,我原来认为非黑即白,哪里还有三种以上解决事情的办法啊。情商36计,还有好多东西值得我去深挖,我要把他变更自己的东西,可以在育儿路上升级打怪。

            这次训练营,潘琳老师还给我们带来了好多小游戏,例如护蛋大行动,我们家第一天就以失败告终,由于我的原因,事多怕麻烦没有在给孩子们鸡蛋,这个游戏没有像群里的妈妈们玩的起劲,有耐心。我们最喜欢的是蒙眼障碍赛,让孩子们在看不到的情况下,充分的相信指挥者的引导口令,孩子要有很好的空间感才能不踩雷哦,这个过年孩子们还和自己的哥哥有玩,家里人都感觉不错。

          其实我是一个极端不自信的人,这篇文章能写下来也真是因为我的班班月牙班长,她早上发来了一条消息问我写的关于情绪正前方的文章可以发公众号吗,我连续问了她好多次,确定是我的文章吗,她说要相信自己,很感恩月牙班长的鼓励。我是一个三分钟热血的人,多亏遇到了Vicky老师,总拿着小鞭子在后面赶着我走,我才能努力的跟上绘分享学霸们的脚步,不至于错过太多精彩的内容,不至于在育儿路上五雷嚎风的陪孩子们度过他们美好的童年。

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