生活中处处充满了令自己讨厌的人——可能是无“八卦”不欢的邻里，可能是处处炫高踩低的七大姑八大姨，可能是脑满肠肥喜欢指点江山的领导，可能是人前彩虹屁人后插刀教的同事，可能是嘴甜心硬绿茶体质的塑料姐妹，甚至是学校假装玩玩玩回家偷偷发奋读书的虚伪学霸……
对待这样的人，千万别因为他们的所做所为而怨怼，否则负能量全都传递给自己，还得花时间和精力清理。有一个很好的办法——花五分钟闭上眼睛，假设对方现在处于严重的自我厌弃情绪当中，他的生活乌烟瘴气，失败得惊心动魄无与伦比，总之怎么惨烈怎么假设，在心中不用给对方留情面。
这么做的好处是，能够瞬间激活你心中的浓厚同情心和怜悯心。当你带着同情的色彩观望你讨厌的人，厌恶情绪会减少大半。
我们也会惊讶地发现，一些经常被议论的优秀女性，流言蜚语从不困扰她们。原因只有一个——她们深知，会够在背后议论你的，大多是生活不如你的人。那些比你强太多的人都忙着赶路，根本就懒得理你。这种心理暗示足以让她们对身边一切流言蜚语都一笑置之，强大做自己。
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本文标题：如何优雅对待自己讨厌的人
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