成年人，你为什么不快乐

我们总是在期待一个结果，发短信期望它被回复，看书期望它让自己变得深刻，跑步游泳期待它让我一斤一斤瘦下来

对别人好期待自己被回复以好，写一个故事说一个心情期望被关注被安慰，参加一个活动期望获得充实的回报…

这些预设的期望一旦做到了，长舒一口气，后又开始新的期望，没做到便自怨自艾，怎么都不快乐，仿佛失去了快乐的能力。可是小时候也是这个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，所以哭笑都不打折。

希望我们能看夕阳，看秋河，看花，听雨，赏荷，喝不解渴的酒，吃不求饱的甜食，看不能留的彩虹，用心去拥抱生命中每一个值得感动的瞬间 。

被生活裹挟着一心向前的我们，往往丢失了最重要的能力–快乐的能力

愿我们在奋力前行的日子里，也要学会驻足停歇，用无用之事装饰自己的生活，用减少期待来装饰自己的好心情。