今天开始读《被讨厌的勇气》,我会列出书中的金句和自己的思考,欢迎小伙伴留言一起探讨哦~~
话不多说,开始一起共读吧!
在推荐序里,我才知道,以前读过的《自卑与超越》竟然是阿德勒写的,当时读完觉得这书真好,金玉良言。现在你要问我这本书讲了啥、收获了啥,我什么也想不起来。书籍读的再多,不去深入思考、输出,转变成自己的养料为我所用,那么读再多都是白费力气,不过就是打了个卡,喝个鸡汤有了心理安慰罢了。
“阅读本身几乎没有任何价值。阅读之后的思考,思考之后的选择,选择之后的行动才有价值。”我之前一直在读书寻找成长的方法,但是没觉得产生什么变化。原来只读书,不用的话也没有用,感觉断案了。去有效读书,去成长、去改变、去自我救赎——这是我想要深入读书、思考和践行的一个原因。
金句1:“但这样的逐步信任也隐含着一种危险—那就是过分认同并忠诚于一种信条,不知不觉间开始通过一根管子去观察世界和人生(要命的是这根管子比你想象的要更细,哪怕是你经常反省这一点)”
想起来前段时间信仰崩塌的事情。我一直很敬重和相信的某位心理学专家,在微博疯狂吃瓜明星私生活,并且跟风站队,让我大跌眼镜。我们都不是当事人,没有上帝视角,作为一个心理学家,不懂得“未知全貌不予置评”吗?怎么就一个劲儿拉偏架声讨其中一方呢?如此偏颇,那以后他的鸡汤,还能有营养吗?… …这件事情也告诫了我,不要过分认同和忠诚于一种信条或者一个人,看到的观点听到的话,只吸收那些于你有用的,其他的不纠结不沉溺,敢于辩证和怀疑,保持平常路人心就好了。
金句2:“常常为诸事烦恼的现代人不是缺乏获得幸福的能力,而是缺少获得幸福的勇气!”
深以为然。昨晚和朋友一起吃饭,聊起了大学同学,同宿舍的x相貌平平,但是性格好、聪明包容,现在儿女双全,一家四口其乐融融。倒不是说她有一手烂牌(只是长得不好看而已),如果我是她,可能天天自怨自艾,觉得老天怎么这么不公平,人生怎么这么悲惨… …她却很乐观豁达,把握住机会,一点一点把日子经营变好。我的条件虽然一般,但说起来并不差,可是自卑、敏感和悲观,使我没有获得幸福的勇气,也阻碍了自己发展和发挥的能力。
是的,我们只是缺少获得幸福的勇气,世界没有限制你,是你自己捆住了自己。如果想要改变,不妨认真想想究竟是什么限制了自己,然后对症下药。只不过这“药”,需要费些心神遍寻名医罢了
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