今年的时间过的真快,因为疫情的原因吧,不知不觉之间到了6月底,一年的一半要过去了,真快,还感觉什么也没做,什么收获也没有。
某天发现我一天的开始是醒来摸起手机开始的,会看看时间,紧接着看看有没有未回复的消息,手机自动弹出的新闻,如果有就会打开看看,看完一个接一个的看,直到再不起床上班就晚了而放下手机,尤其是看到短视频的时候,会停不下来,一个接一个的,拍的真有意思,见过的没见过的都能看到,还能开阔视野,但是呢,时间就这么一不留神都流逝了,这样时间过的可快可快的了,快到一小时,过去了两个小时过去了,三个小时过去了,
这样最明显的体会是晚上下班回到家,吃过晚饭,拿起手机,看视频,看新闻,看朋友圈,再看时间的时候22.00点了,又该睡觉了。睡觉意味着一天结束了。
“八小时之内的工作,决定着我们的社会角色职业地位
而八小时以外的生活,决定了我们将可以成为什么样的人
坊间也流传着一个三八理论,就是把每个人每天的时间分成三部分:八小时工作八小时睡眠八小时自由安排”
可以自由安排的八小时,就是人与人之间的差距,
有一天我把手机放在客厅充电,在卧室看了一会书,看了一会连5分钟都没有,想去摸手机,没看到,忽然想起来手机在客厅,这一刻觉得卧室和客厅的距离好远,于是没起来去拿,而是继续看书,看了半小时,觉得已经好久没坚持这么久了,我发现了一个让我能做点什么的小窍门,就是把手机放的离着我远一点,在家里越远越好,因为懒得去拿所以可以做手底下的事情。
于是我决定下班每天都把手机放的离我远一点
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