给自己的时间留白

本文参与书香澜梦第25期“诗酒趁年华”专题活动，文责自负。

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在这个日复一日的生活中，有多少人会停下来，静静地感受自己的存在呢？

很多人随着时间的流逝，总感觉自己好像失去了什么，好像生活在一种迷茫之中，但是我们其实可以通过寻找诗和远方来找到自己，活在当下，享受生活，让自己变得更加有存在感。

1.在今天找自己的存在

很多时候，我们被生活的琐事所困扰，被社交媒体的虚幻世界所迷惑，往往忘记了自己的本质。

我常常问自己为什么而活？

能不能活出自己？

我是曾经是一个妈宝男，我亲爱的母亲，为了我的学习，包揽了我所有生活的琐事。

我只需要学习就好。

我的父亲是一个严厉而对自己的孩子没有太多耐心的老师。

我小时候学过好多东西，学过电子琴，学过素描，学过吉他，学过毛笔字。

父亲的教学方法很简单，他写你练，按他的要求不断的机械性重复。

以此，培养兴趣成了机械性重复，毫无乐趣可言。

从上学开始，我就成为了没有任何兴趣、爱好的人。

我想这就是我独生子的禁锢。

我习惯于去依靠，习惯于被安排。

忽然发现从上学开始的二十多年从来没有超过1个月自己的可以掌控时间，自己安排自己的时间。

从来没有时间可以静下心来，用心去感受生活中的美好，探索自己的内心世界，去发现自己值得珍视的东西。

2.诗与酒的浪漫

花一两个小时静静地坐在公园的长椅上，观看蓝天上一片美丽的云彩。

花一个下午静静地坐在街角的咖啡馆，聆听着街角的小馆放着的音乐。

花一天时间慢慢的为家人准备一顿晚餐，在烛光下享受一次精致的晚餐。

读一首雪莱的诗歌，与诗共情，融情其中，暂时忘却生活的不如意，去感受诗歌中的浪漫与美丽。

品一杯幽香的清茶，与茶同甘，韵味其中，感受到生命的浪漫，体味活在当下的那个瞬间。

3.给自己时间留白

忙碌的日子让人感到心累，我们总是在工作和生活中奔波，无法抽出时间来思考自己的生活和价值观。

给自己一些时间留白，让自己停下脚步，去反思，去思考，是非常重要的。

例如，可以尝试每天早上起床后，花几分钟时间思考自己要做的事情，或者晚上睡前回顾自己一天的生活，反思自己的状态和行为。这样的习惯可以让我们清晰而简洁地综合工作和生活，配合我们有限的信息处理能力，减少焦虑和压力，逐渐找到自己的方向，让生活更加有意义。

诗酒趁年华，且用浪漫找当下。

当我们静下来，去感受生活中的美好，给自己时间留白，我们就能够找到当下的自己，活得更加有存在感。

寻找浪漫并不一定要在远方寻找，而是要在当下的生活中找寻。在我们的生活中，有许多美好的时刻，我们需要自己去发掘，去感受。

也许是做一件小事情，也许是享受一次美食，也许是和朋友聊天笑闹。

我想起了一个故事：有一对夫妻，他们在一次旅行中发现了一家舒适的小酒馆。他们品尝了一款特制的红酒，感受到了生命中的浪漫和美好。回到现实生活中，他们开始每周末安排一些时间去品尝红酒，享受生活的闲暇时光。

这个小小的变化，让他们的生活变得更加丰富有趣，让他们更加珍惜每一个当下的时刻。

在日常生活中，我们也可以寻找到生活中的浪漫和美好，发现生命中的意义和价值。

总之而言，生活中的浪漫和美丽并不遥远，只要我们停下来，用心去感受，用心去发现，用心去珍惜当下的时刻，我们就能够找到生命中的意义和价值。

让我们诗酒趁年华，用浪漫寻找当下的自己，活出自己的存在感，享受生活带来的美好。

时间的留白