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让自己起烦恼的一个重要原因:很想证明自己是对的

让自己起烦恼的一个重要原因:很想证明自己是对的

作者: 徽姑娘_b76e | 来源:发表于2022-06-05 13:48 被阅读0次

    问:老公和婆婆都是比较倔强的人,更确切地说是自己认为对的就是对的,认为错的就是错的,都不听别人的劝告,非要等到碰壁了才会回头,但仍不承认自己的错误,最后还要说我没有提醒他们。对于这一点,我有时候心里特别难受,感觉和他们在一起心里憋得慌。怎样才能让我不在意他们的所为?望老师指点。

    答:让自己痛苦的一个重要的点是,很想撇清自己的责任,证明自己是对的。对他人不听劝告而愤怒,更多是因为自己事前被忽视,事后被误解,想要维护自己而产生的。这样的思维,是因为我们随时随地在强调一个“我”,与他人对立.隔阂.比较,而没有把对方当成家人.朋友。

    【下雨,撑伞就好了,难道要记恨老天爷吗】

    问:老师您好!我跟妈妈.弟弟.弟妹一起生活,以前是我租房住,到期后弟弟又租的房。现在他们快入住新房了,弟妹无端发脾气,甚至把我赶了出来,妈妈一直偷偷地哭。我觉得既难过又丢人,心里总是想着她赶我走时的样子,觉得很恐怖。请问老师,该怎样释怀呢?

    答:怨欲忘,恩欲报。每个人都有负面情绪,如果我们去领纳每个人的负面情绪,那自己就成了垃圾聚集地,只会越来越痛苦。不要把别人对不起自己的事放在心里,不要用别人的错误来惩罚自己,做好自己该做的事情,比如下雨,那撑伞就好了,不要去记恨老天爷。

    【“劝说”不如“多听”】

    问:老师您好!我大哥大嫂要离婚,大哥一直怨恨大嫂脾气暴躁易怒,而嫂子不愿意离婚,想好好过日子,大哥就是迈不过这个坎。怎么去劝说他们呢?

    答:劝说别人,找准时机很重要。另外,“劝说”不一定要说很多话,多听.多陪伴,给予同情和尊重,很多时候当事人自己内心的答案就会浮现出来。

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