不知不觉始吃红薯餐已经18天，红薯是我小时候就非常喜欢的食品，而且我买的红薯也是非常好吃的，所以吃饭对我来说不是什么问题，现在对别的食品已完全失去了兴趣。
我遇到的最大问题是失眠。开始吃红薯的前几天睡眠非常好，可是不知为什么第5天开始睡觉有点困难，通过泡脚与梳头暂时缓解了几天。到了第七天晚上时，我遇到了史上最惨的一夜，让我渡过了人生最黑暗的一个生日，虽然吃红薯是我自己心甘情愿，可生日前一个晚上彻夜无眠差点让我崩溃，我先后吃了褪黑素、枣仁胶囊都完全无济于事，最后只得拿出杀手锏吃了一包5克的枣仁才在鸟叫时勉强睡了一会儿。接着几天一直睡得不太好。
我感觉自己快要放弃的时候，在简书中找到了巧玉姐，她对我温柔以待，拉我进了几个群，帮我解决问题，至此我总算找到了组织，开启真正的傅氏红薯餐之旅。通过这几天的学习与听分享，我更加坚定了自己要进行下去红薯餐的信心。昨天晚上神经又出问题，三点还没睡着，但我坚定地没有吃药，必须为自己点个赞，你太了不起了，亲爱的丁香！坚持就是胜利！
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本文标题：红薯餐第18天
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