红薯餐从17年1月开始，红薯餐前4次185天，本次376天，明天红薯餐要暂停了！5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了26个月,睡眠质量提高一倍以上!一个月的萝卜麻第1天，头部全息1次，跪膝2次,推腹1次，平举1次,敲胆经0次，敲大肠经0次，头上的几个老疙瘩还在。头皮的左右差异感在减轻，右侧不那么木了！头发由黄变黑。脚气基本看不到了！
因为家里的一个事情，本次红薯餐明天要停了，12个半月，基本完成任务，不纠结，随遇而安！
做好自己，觉醒他人！
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