每日一问：你喜欢现在的自己吗？

作者: 黛西育儿说 | 来源:发表于2019-07-23 15:59 被阅读5次

问：你喜欢现在的自己吗？为什么？

今天刚好看到一句话：世上没人可以陪你走一辈子，请你一定学会和自己好好相处。

曾经的某个阶段，我是一个对别人特别好的人。为了不让父母失望，我努力学习取得好成绩；为了减轻家里经济负担，主动承担起部分家务；为了给弟弟买他喜欢的玩具，省吃俭用；对于同学朋友的事情，有求必应，也不好意思拒绝陌生人的请求......

我以为，别人都很重要。

直到有次做了一个心理小测试，结果出来后，老师问我：你呢？你自己在哪里？

那一刻，我才猛然意识到，我忽视了一个人，那个最应该被用心好好对待的人。

不计回报地对别人好，的确让曾经的我拥有了好人缘。但是，很多时候过得并不开心。

后来，我开始有意识地察觉自己的内心感受，像对待好朋友那样，难过时独自安静地待会儿，告诉自己困难总会过去的；面对挑战时，对着镜子给自己打气；觉得委屈时尝试拒绝和表达不公。

接纳自己不完美的身材、有点肉嘟嘟的脸，接纳自己失落紧张或是愤怒开心的情绪。一点一点，我开始爱上这个有时阳光积极有时忧郁善感、有优点也有缺点的自己了。

和自己成为朋友，把幸福的选择权放在自己手中，遇见真实、幸福的自己。

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