娇子读书会第6本打卡《活出生命的意义》

作者: 我是小小粉刷匠 | 来源:发表于2023-07-20 11:35 被阅读0次

《活出生命的意义》本书作者主人翁是著名心理学家维克多弗兰克，作为意义治疗法的创始人，从自身的经历讲述了，在集中营那苦难的生活中，没有像大多数人一样消沉。而是凭借对生命不懈的热情，即使在濒临绝望时也能抱有天生乐观情绪，让人感动，肃然起敬。

文中，主人公用自己擅长的性格诊断和基于精神疗法给予了大囚头专业的建议。获得了大囚头的好感，给予他诸多的方便和好处，如：在280人组成的宿营大队中，在头5排紧挨着囚头的地方给他留下了铺位；作为大囚头御用医生稳稳当当地走在队伍第一排；有汤的午餐里多，盛入豌豆；帮他调离与工头冲突的工作队。

在苦难的日子里，作者以关注自己和亲人的生命为价值，通过各种唤醒自己：把恶劣的外部环境转化成内心丰富自由的精神生活，以便让身体羸弱的自己看起来更强壮；音乐唤醒；培养幽默感，并以一种幽默的态度看待事情，获取掌握生存艺术学到生存技巧。

《活出生命的意义》其永不懈怠的生命热情，在这个虚无旺盛意义也渐渐消失的时代，每个人都能找到存在的更好的意义。

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