【day27】加班的真相！

今天这个话题应该是困扰着我们许久的问题,但是这些真的无法改善吗？

看个图

【day27】加班的真相！

时间是碎片的，但事情不是碎片的，没办法放到任何一个碎片时间里处理，所以只好不断地往后拖往后拖——一直到晚上没有人打扰的时候，时间流恢复成了工业时代，你才能处理问题。这就是你，我，他，加班的真相。

四个策略

1、加➕增加碎片时间价值

把可以用短时间处理完毕的事情在你碎片化任何时间做完，比如，今天这篇分享我就是在医院完成的。

2、减：减少切换成本

有没有常常在写一个东西被打断后，你的大脑要重启很久才能接着写下去？

所以最好的方式，是集中所有的需要切换的动作，尽量一次性解决，降低“切换成本”。把今天要完成的事情做一个分类，尽量把有关联的放在一起完成。

【day27】加班的真相！

3、乘：多线程叠加效率

这个要求有点高，简单来说就是将你的右脑左脑轮换着用，比如，按抽象与形象来分配时间：独立思考分析一段时间后，画画思维导图。按动静交替分配时间：坐着工作，45分钟后站起来休息，甚至Keep一下；

【day27】加班的真相！

4、除：主动把任务碎片化

所有的事情都分为两个部分： 思考和执行 ，思考和执行有不同的特性。

比如，关于Xx储备机制就是要思考的，而我就是在去厕所路上，去拿快递路上，去吃饭途中构思完成的，回去后再把想法画下来，然后整理形成资料，这比我单独给自己空一个下午去苦思高效的多。

【day27】加班的真相！

所以，今日小结

【day27】加班的真相！