早晨起来准备跑步， 一看手机电量快没了，转头一看，充电线接在手机上， 插板上开关竟然是关着的。哎，看来细节都是什么时候都不能忽略，谁不定在哪个环节就耽误了。
等手机充了差不多电，出门开始跑步，熟悉的旋律，熟悉的道路，熟悉的脚步， 在阳光下铺开。今天跑起来感觉很轻松，全程无不适感 。本来昨天 下午做了一些拉伸动作， 晚上腿疼得感觉快废了。没想到一早起来，只有些许酸胀的感觉。计划的是这一周都跑15分钟， 公里数3公里，竟然不知不觉的跑了30分钟，全程都很nice。
同样的景在不同的天气里，给予我们的是不同的呈现。在桥上看着蓝莹莹的河面，美极了，那一刻真是人间值得。阳光给予树林的斑驳，如梦似幻，让人都忽略了它的残酷。夏日杂草从生的地面，前不久已被修剪。多变的天气， 淋漓的大雨，让其焕然一新，新生出来的小草芽，绿茸茸的一大片，许多的白蝶在其间快乐飞舞，无端的想到了草原，想起那年和朋友们一起去张北草原，从山顶一路往山下翻滚的感觉， 好惬意。 林子里、路旁，已经有三三两两行人带着孩子，野餐垫和零食，我想这对孩子们来说，一定会是一个美好的周末，要是再来个烧烤，绝配。
静谧的河面
今天真是一个愉快惬意的早晨，回程的时候竟然还看到一只非常漂亮的彩蝶，耶！
你若芬芳，蝴蝶自来。你若努力，终将美丽！
郊野公园一角
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