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【雨】管住嘴

【雨】管住嘴

作者: 木夕69 | 来源:发表于2019-06-24 23:15 被阅读0次

这里“管住嘴”不是指讲话,而是指一日三餐。很多身体不好的人,常常败在嘴上。生活好了,更要惜福,多吃点粗粮,每餐七分饱,不暴饮暴食·····为了家人,更为了自己。

我是个管不住嘴的人,喜欢直抒胸臆。我是个管不住嘴的人,不想对不起胃。

修行不到家。

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