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如何积极干预多囊?

如何积极干预多囊?

作者: 荷秋 | 来源:发表于2023-04-02 22:56 被阅读0次

    今天出差结束,回到租房,回归与同事与金毛狗狗共处一个屋檐下的生活。

    与同事聊了聊比较深刻的话题,关于人生、太阳系、宇宙……

    也许是两个人聊了挺多,便也就满足了一些分享欲吧!

    当下令人苦恼的问题就要数身体上的问题了。被多囊困扰多年的我,近来的状态不太好。

    尤其是看到另一个同事因女性生理疾病独自住院,心里难免就有了些恐惧,毕竟自己的身体如何自己最清楚。

    频繁的扁桃体炎,口腔溃疡等都是身体给我发出的信号,我不是医生倒也不能诊断哪里出了问题,只能对症寻医。这等毛病对我而言还算是小事,严重影响生理期的多囊才令我苦恼。

    多囊不是一个小众问题,不少博主、专家、医生都提出了很好的建议。就好像是“道理我都懂,还是过不好这一生”的感觉,我明白多囊要多运动,要控制饮食。但是,我没办法用积极的心态去应对,因为所谓的“管住嘴,迈开腿”等好习惯并没有带来成效。

    我恨不得有灵丹妙药,缺乏耐心的我选择了破罐子破摔,但是不积极干预它,它又会得寸进尺,让我更加烦恼、不适。

    该用一个怎样的理由说服自己积极干预多囊呢?

    网图,侵删

    2023.4.3

    荷湫

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