昨晚静静躺在书房的瑜伽垫上，没开灯，就这样练习清空大脑。后来睡着了，做了个梦。
我梦见在自己家里，如当时的现实生活一样，z同学在沙发上看手机，我在书房冥想。我站起身来到窗前，突然看到天上的星星闪烁着组成了一个电话的图案，老式座机的模样。
我知道这是太傻给我的信息。还没来得及琢磨图案的含意，突然一枚烟花在纱窗上爆炸了，居然把金属纱窗烧糊了拳头大的面积。
一张少年的脸突然出现在纱窗外，难道他是飞上来的吗？少年说烟花是他放的，很抱歉炸坏了纱窗，他马上请师傅来修。正想告诉他时间太晚了，请师傅白天再来，可对讲门铃已经响了。我招呼z同学开门，转身却发现家里到处挂着洗干净的旧床单、旧被罩，那些床品花色、样式都很陈旧，像是奶奶那辈人用的，总之严重不符合我的审美。我不知道家里怎么会有这么多旧的布艺用品，我肯定不会用的，但是它们却被洗净了挂满我的家，以至于我招待客人都要把它们挪走才能腾出空间。
我从瑜伽垫上醒来，发现一切只是一场梦，而夜晚才刚刚开始。
我不再离不开手机，没有了拿起手机浏览一下的愿望，也不想日更，本来也没有必须要完成的事。我早早进入了梦乡。
又做梦了，梦中我在高考，刚刚考完语文，有人对我说我考得很好。但是对数学，我没把握。考试的时间突然要调整，好像是推迟了。我突然记起自己不是毕业很多年了吗？那我还需要再考一次吗？考，还是不考？反正我早就毕业了。
今天休息，吃过早饭我决定把家里好好收拾一下。可是活越干越多，本来只想洗枕巾和枕套，却想起荞麦皮枕芯也该清洗了。
原本计划一边做家务一边练习清空大脑，可是我不喜欢洗荞麦皮这项劳动，实在太麻烦了，因此很烦躁。当我有负面情绪，真的一点都不想练习清空大脑，也不想进行其它练习。这个时候，对情绪和想法的觉知力很重要，一次次看到自己的情绪和纷乱的思想，才有机会在情绪中出离。
大脑病毒随时都在伺机反扑，没有坚持做思维锻炼，确实容易前功尽弃。
看着晒在窗台上的荞麦皮，我打算明天继续做太傻练习。
6.22
网友评论