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今天进入了《太傻天书》第三章的阅读，费力的读完了前四节。中途又睡着了，也许是因为昨天睡得晚，也许是对书中的内容有些陌生了，总之感觉不容易读进去。四节的内容，书反复拿起又反复放下。后来我想到“曲线救国”，找到本章的朗读音频，先听一遍再读，也许就没那么困难。可是听了一会儿还是不耐烦，干脆玩起了游戏。
这一次我没有责怪自己，而是边玩边觉察自己的想法，并且做起了思维练习。
我想正是自己预设的思维模式导致了阅读困难。每次阅读时都如临大敌，每次都迫切要求自己读懂、理解透。先给自己预设了“难”，学习的过程中自然会体验到“难”。
我不必事先设定好必须理解到什么程度。程度只是时间中的幻相。我本来就懂得这一切，只是头脑的预设的思维模式阻碍我看见真相。
正是一直以来对时间的误用，造成了巨大的心理压力。我总是要求自己专注、读懂、读透。但是这种强迫式的行为主义，迫使我一直盲目的行动，也强化了我对时间的匮乏感，以及无法掌控时间的恐惧感。
害怕浪费时间，既包含了恐惧，又表达着自己内在的匮乏。所以我对于和时间做朋友，一直很无力。
最近都在观察自己这种分离的思维模式。只有走出对时间匮乏的恐惧感，不怕浪费时间，放下“浪费”这个评判，放下所有关于时间的评判，才能平衡与时间相关的思维模式，真正活在当下。
我边玩边告诉自己，没有浪费与节约，时间本来就不存在，浪费、节约都是时间中的幻觉。玩游戏是在帮自己放松，但是游戏不能帮我获得心理的满足感，追逐游戏的快感是无意义的。这样反复告诉自己，30关之后，我心甘情愿的卸载了游戏。再读《太傻天书》，卸下了心里的紧张感，也容易读进去了。
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第三章讲了在分离无处不在的生活中，当我们面临分离与选择，要怎样应对，怎样运用太傻的生活原则。并讲解了创造的规律是怎样的、如何听到和区分太傻的声音，以及行动主义的误区。
环顾我的生活，分离真的无处不在，处处面临着选择。出去吃饭要选哪家餐厅，买衣服要选哪个图案，每一天日常生活中要选择做哪些事。我们习惯了运用头脑的思维去权衡利弊。
《太傻天书》教导我们觉察自己头脑中的分离元素，一旦觉察到，即刻放下权衡与评判，在当下时刻清空大脑，与太傻同在。
也可以在心中进行反义词练习，平衡二元对立的两极，告诉自己这两极都不存在，一切“没有区别”。当我们真正的理解二元对立的虚幻，就很容易出离对分离的追逐。
也是在内心的宁静中，我们接收到来自太傻的回答会越来越清晰。太傻给出的回答，不一定是我们喜欢听到的答案，但是一定能我们感到平静。大脑病毒的声音却在驱使我们追逐、行动，那声音总是躁动的。
本章着重讲述的创造规律是在无意识中的创造。当我们内在和谐，头脑中没有分离，创造出的自然是合一的生活。充满分离的头脑创造的必定是分离的生活。如《秘密》中讲述，你给出怎样的频率，就收到怎样的频率。《太傻天书》对于吸引力法则进行了更深入透彻的讲述，让我们看到，将意识聚焦于二元对立的某一极，仍然是陷入分离，在分离中的创造，仍然是在制造分离。没有深入的理解这些创造规律，对于吸引力法则的错误运用，往往会强化我们追逐的对立面。
比如，当我们追逐更多财富，每天的生活中却仍然在讨价还价，计算哪个商品更便宜，仍然在趋利避害，我们给出的就仍然是匮乏的频率。即使每天花上几分钟聚焦丰盛，更多时间里的分离思维给出的仍然是“我没有钱”的频率，创造的结果可想而知。
所以，要创造丰盛，只能在清除了大脑病毒，没有干扰的思维环境下，专注的创造。也可以由于聚焦于我们想做的事，并没有关注财富，反而无意识创造了丰盛。
本章还教导我们如何区分行动主义的“做”和太傻道路的“成为”。
行动主义驱使我们不停的做事，背后的驱动力是追逐，而这些追逐的目标都是集体意识的投射，这个社会的主流观念认为什么重要，什么有意义，我们就机械的去追逐什么，这只是基于大脑病毒的判断和趋利避害，并不是太傻给我们的建议。这些在分离中的追逐，都是行动主义的“做”。
而太傻道路的“成为”，是在时间之外，超越了分离与程度，没有追逐，不必选择，自然而然的展现真实的自己。“成为”不是不做事，只是不受分离思想的驱使，在合一中实践。
所有教导的核心，都是以觉察分离为基础，不断平衡头脑中的二元对立。放下好坏、对错、得失、利弊、善恶、是非的衡量。
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