不完美小姐总觉得自己不够完美。
有那么一段时间,不完美小姐沉浸于自己身上出现的一切负面问题不能自拔。虽然任何人都会有自我怀疑的时候,但那一阵子的她,对自己的厌弃也远远严重于普通人。
当工作上遇到挫折时,不完美小姐总是想,都是因为自己个性太过内敛、性格太过被动,才产生这样的问题,然后陷入深深的自我反省与厌恶。正由于这样的心态,一旦出现了需要立即解决的问题,她都呈现出鸵鸟之姿,以为把头埋到沙里就可以不问世事,从而令事情结果越来越糟糕。
当他人并没有注意到不完美小姐时,不完美小姐又会断定,是因为自己长得不够美、身材不够好、笑容不够多,所以别人才会连正眼都不瞧她。也因这样的心态,当被他人拍摄照片时,她因为害怕拍不出一张完美的照片,从而摆出极为僵硬的动作和表情;甚至更不敢咧开嘴大笑,生怕自己笑起来不够现世安稳,岁月静好。
即使是在喜欢的人面前,不完美小姐也总害怕自己哪里表现得不够完美。任何时候,她都不敢用素颜直面对方,不敢正视对方的双眼;约会时,她也不敢讨论自己不明白的问题,担心自己一不小心就露怯。她努力让自己不要在对方面前失控与失态,连一个喷嚏都不敢打。到最后,不完美小姐连镜子都非常讨厌照,因为她觉得,镜子里的自己左看右看都是缺点。
因为担心不完美,所以放弃生活中所有可能产生不完美的事。然后……情况就越来越糟糕,糟糕到脱离了所能控制的范围。
虽然她还是能和身边的人有说有笑,虽然她仍然能够按时上班,但工作效率低下,睡眠质量越来越差,常常通宵达旦无法入睡;而她的记忆力也下降得厉害,前一秒说过的话,一转头就忘得干干净净。更倒霉的是,因为长期的失眠与劳累,体检时,不完美小姐发现自己的体重掉了5、6斤,同时还查出了心肌缺血,每天都会在不经意间感到呼吸困难,心闷无比。
不完美小姐给自己放了一个大假。
她尝试着早睡早起,尝试着运动锻炼,尝试着让自己放空,但她发现,光是外在的调整无济于事。闲下来的不完美小姐更加钻入了牛角尖,她开始在每一个无人陪伴的深夜恐慌,恐慌于根本不了解她的人对她的无端指责和刻薄评价,恐慌于想象中她的庸庸碌碌一事无成,恐慌于根本没必要在她那个年纪担心的未来,也恐慌于那个曾经完美过的自己不再出现。
就这样,不完美小姐每天凌晨才能在这样的恐慌中睡着,直到已过正午,才慢慢醒来。她甚至怀疑过自己已经得了抑郁症,想要寻求心理咨询。
幸好这种情况并没有持续太久。那天,不完美小姐看了电影《滚蛋吧肿瘤君》。说来可能好笑,这部电影并不是什么大片神作,但根据真人真事讲述的主题却在一瞬间击中了她——
身患绝症的漫画家熊顿,依然在力所能及的每一个瞬间努力向上地热爱生命,将自己的病痛化为一个个画纸上的身影。即便是在她的葬礼,也笑着与这个世界做最后的告别。
可能你会觉得,这样的故事,在每一个城市、每一个医院中总有一个地方在上演,但很少直面生死的不完美小姐,在看到熊顿的故事后,如同醍醐灌顶一般大彻大悟。她流了一场痛痛快快的眼泪,同时也开始思考自己过去的所有行为。
原来她眼中,那些自己无法改变的非完美一面,在面对疾病与生死时根本不值一提。如果因为自己种种的不完美而担惊受怕,那势必会让自己活在忧虑之中。既然人只能活一次,那为什么还要给本就艰难的生活挑刺,让自己更加不开心呢?
不完美小姐努力地把过去眼中的自己翻了一个面,她发现,自己所认为的缺陷,竟然也能成为优点。
“呐你看,虽然我在面对生人时并不是自来熟的个性,但这样的我善于倾听、总结和分析;虽然我做事不够果断,但这让我观察事物特别仔细,能够看到别人看不到的一面;
虽然我没有大胸,但同时也有怎么吃都吃不胖的buff,不知道有多少人羡慕;虽然我会长痘痘,但没有人会用放大镜看我的脸,况且,我暂时还没有长斑和皱纹呢。
喏,这就是不完美的我,这是我生命的一部分且不可分割。如果我自己都不理解这样的自己,那世界上就没有第二个人可以懂我。”
不完美小姐开始学会取悦自己,并且把这列为她在日复一日的生活中最需要学习的课程。因为她发现,与其反复纠结在想象中的100%完美人生,并为自己不能达到而自暴自弃,倒不如痛痛快快地接受自己的所有缺点,并把非完美视作生命的常态,继续做自己生命中最想做的事。
不完美小姐开始不再畏惧别人的眼光,因为她发现,自己的一举一动,即使不够完美,在别人眼中也并没有那么重要:
走在路上摔一跤很窘迫不完美,但路人根本不会记得这是谁;朋友聚会妆花了出洋相不完美,但一天过后没人会把这件事再提起当谈资;工作过程中犯了个无伤大雅的错,但只要自己努力向着最后的结果去做,新的成就将会弥补掉过去的错误……
更何况,当她携带着自己的不完美踏出第一步后,别人更容易记住的,是她一往无前的努力与勇气。
看到这里,聪明的你一定已经猜到,不完美小姐也就是我本人啦:)
虽然写的是自己的一段经历,不过我坚信,除了生下来就衔着金汤匙的人,每个普通人都经历过这样的一段时光:眼睛犹如蒙上了灰尘般忽略自己的优点、总爱拿自己的短处与他人的长处相比、活在别人不经意的评价之下战战兢兢……
我无意为大家灌输什么心灵鸡汤,也不想把自己的价值观兜售贩卖,这文章更不是一部已下档电影的软文推广。但在经历了生活中的小小波折后,我忽然觉得
学会让自己真正开心,
是一项在疲惫生活中的必备技能。
而我们的不开心,
除了因为别人的错误而生气以外,
基本上都来自于对自己一大堆缺点、
一大堆“做不到”的无可奈何。
试着将非完美视为常态,容许它存在于自己的身上,并带着它前行。
你可能会发现,常常吼着要成为的better me,其实也并不像想象中那么遥远,并且还能比过去更加悦纳自己。就像TVB电视剧中常说的那句台词:“做人嘛,最重要的就是开心呐。”
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