从2月开始的减肥到3月末就已经2个月了,从成果上看,身体内部指标比2个月前好了一些,体重上只能说是略有下降。
放两张图对比一下。
2023.2.1-28减肥实绩 2023.3.1-3.28减肥实绩数据上看还是好看了一些,也不得不承认,人老了要想减肥是个难事。
四月,要继续控制,要加大些户外的运动,满怀期待看结果吧!
从2月开始的减肥到3月末就已经2个月了,从成果上看,身体内部指标比2个月前好了一些,体重上只能说是略有下降。
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本文标题:减肥2个月
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