早上被女儿气得肺都要炸了,正在和同事抱怨,孩子就是来讨债的,其实知道这就是图一时嘴爽,但就是想发泄发泄心中的不愉快。
突然进来一个一段时间不见的熟人,她说我怎么瘦了,我心里一喜,终于有人发现我瘦了,同事天天见面,她们都没发现我瘦了。
称体重时知道瘦了4斤左右,但看不出是哪里瘦了,总觉得和之前差不多,突然的被人发现瘦了,心里挺开心的,断了零食,饮料后的自己是觉得身体轻松了,每天吃苹果也不便秘了,感觉皮肤都有光泽啦。
垃圾食品真心不能吃,这段时间也不爱长痘了。再接再厉还瘦5斤,我就达到了短期目标,不爱运动又爱吃甜食的自己,这次要改变,变成一个健康饮食,爱运动的小姐姐。
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