从我常年的体重110左右徘徊,最高的时候120,然后一般在110左右,然后前一段时间是在105左右,不知道怎么回事,反正就是想瘦吧!突然就狠下心来了,结果下了100,继续加油
这是我梦寐以求的下100,然后真正的下个100我并不是很高兴,也不是说不高兴,就是没有想象的那么激动,但是我的肚子上的肉肉还是很多,可能还要瘦一点才不能那么多,大多数跟我的饮食有关吧,我真的太爱吃甜食了,还有就是不挑食那些,所以我的肚肚有很多肉肉也很正常
真的,我就是想说减肥没有那么困难,只要狠得下心,就是说少吃然后多动,你少吃不多动也可以瘦,只是说时间要慢一点
如果一直都瘦不下来的话,就是自己的原因,不是真正的想瘦,而是变成了享受
其实道理都懂,但是做到的人往往很少,所以别人该瘦也是有它的原因的,如果自己真的想减肥,想瘦下来就坚持,时间会告诉你答案的
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