有时候不想做事，做什么都提不起精神，不能都归结为不努力or惰性，很可能是因为心力跟不上了。
心力就是心理能量，如果内心没有力气，对什么事情都提不起劲儿，还容易出现内耗。一个人的心力就是一个人的能量源，心力足的人遇到什么事都能微笑面对。
当心力不足的时候，不要过去勉强自己，先优先照顾自己的情绪，顺着情绪去梳理一下自己的内在，当情绪畅通了，能量回来了，行动力就自然而然跟上了。
有时候不想做事，做什么都提不起精神，不能都归结为不努力or惰性，很可能是因为心力跟不上了。
心力就是心理能量，如果内心没有力气，对什么事情都提不起劲儿，还容易出现内耗。一个人的心力就是一个人的能量源，心力足的人遇到什么事都能微笑面对。
当心力不足的时候，不要过去勉强自己，先优先照顾自己的情绪，顺着情绪去梳理一下自己的内在，当情绪畅通了，能量回来了，行动力就自然而然跟上了。
一切不過歸根與惰性,不是做不到,而是我不想去努力⋯
“慢”不是因为孩子不想做事情，而是因为太想做事情，又怕做不好，才会慢。你回想一下，是不是经常指责孩子，经常替孩子做...
鸡“喔喔”叫着，月儿在树梢还是不忍离去，我睡眼朦胧起床。 微信群先逛一圈，看历宁点评，既有暖阳，兼有细雨。我欣喜回...
现在晚上10:00。 觉得很累很困很乏，心力不足。 心力不足是主观感受。 感受到心力不足时，接下来有两种选择。 可...
想做事，只需要一个理由。不想做事，会有一千个理由。 人都有惰性，但我的惰性似乎多了些。好像已经完全打败了动机、积极...
躺在床上不想起来，不是因为寒冷，而是因为惰性赖床。 想想在工地搬砖时，无论天气多么的恶劣，都是雷打天不动的五点半起...
所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。 明知自己拖延的人很痛苦，因为他们不是不知道该做什么，而是不知...
心力 心力乃做事的源泉 丰裕笃定平静张力 学习之前心力先行 做事之前心力先行 情绪混沌心力填充 情绪高涨心力掌控 ...
我喝咖啡从不加糖，那种极苦的感觉挥之不去，不是因为喜欢、而是不想遗忘。 近来醒得太早、睡眠不足，喝杯...
焦虑的本质是内心力量不足，不能活在当下，打败焦虑的最好方法不是逃避和远离，而是克服本能的恐惧迎面而上，...
本文标题：不想做事不是因为惰性，而是心力不足
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