中原焦点团队 朱艳华 坚持分享第1256+5天
1.思维是人对客观事物本质，事物间内在联系的认识。人们往往透过现象看本质，它是一种反应形式，具有间接性和概括性。
间接性:借助媒体、知识经验对事物有间接认识。比如医生的诊断。
概括性:大量感性材料的基础上，把同类事物共同特征规律抽出来加以概括，得出事物内在联系的结论。如我们的咨询就是一个思维概括的过程，是探险寻宝之旅，咨询过程依据经验、能力、认知、自身的修为与来访者产生独特的对话感受。
思维的种类
以思维形态分为
动作思维:以实际行动为支柱的思维
形象思维:有具体的画面，直观的形象
抽象思维也叫逻辑思维，用词进行判断推理，得出结论的思维过程。与智商有关，是思维的最本质的特征，是人的思维与动物心理之间的根本区别。
以探索答案方向不同分为辅合思维，发散思维。
辅合信息:根据已知信息，利用熟悉的规则解决问题（求同思维）
发散思维:有不同的思考方向，重新组织当前信息，依据记忆中储存的信息产生大量独特的思维（求异思维）
日常生活中我们可以先发散再附和，学会与问题共存，保持多元思维
2.问题解决:有一定情景引起的，按一定目标，遵循一定规则，应用认知活动技能，经过一系列思维操作，使问题得以解决的过程。
比如咨询时的目标（看中啥），遵循的原则也叫咨询伦理（保密、中立、匹配、收费、咨询频率），咨询技能（专业知识、个人经验、得心应手的能力）咨询师自己稳得住接得住的思维
影响解决问题的因素迁移已有知识和经验对解决问题的影响包括正迁移和负迁移
原型启发作用:比如稳定仪(鸡）锯子(叶子）五禽戏(五禽)
定势作用
2.想象和表象
表象:事物不在面前时，头脑中出现的关于事物的形象。表象具有可操作性。属记忆范畴
想象:人对已有表象进行加工改造，创造新形象的思维过程。属思维范畴。
想象的种类
根据有无目的性和意识性分为无意想象和有意想象。
无意想象:无预定目的，不自觉产生的。如梦，幻觉
有意想象:是在一定目的意图，任务影响之下有意识的想象。咨询当中奇迹问句下的想象属有意想象。来访者有意想象后很清楚自己想要的是什么，有动力能够更好的实现。
3.语言与言语
适时的闭嘴，合适的表达是沟通最好的方式言由心生，改变文字能够改变世界
语言是思索交际的工具是一种社会现象
言语是人们运用某种语言交流思想，进行交际的过程。是心理现象。
言语的形式分为外部言语和内部言语
外部言语是用来交际的语言，如讲课时的语言。
内部语言不是用来交际，为支持所有活动进行的不出声的言语。具有随意性，丰富性，不方便说，速度快，只可意会不可言传。
言语中枢机制
运动中枢(说）听觉中枢(听）视觉中枢(读）书写中枢（写）
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