说起脱发，身边这类朋友还真不少，应该说比白头发带来的苦恼大的多。从事芳疗师以来，调配的脱发配方也不少，大部分都效果非常好，有个别效果稍差一点，这与个人体质与使用方法也有一定的关系。

今天根据身边的案例情况，以及脱发的原因相结合，给大家推荐一下缓解脱发的精油用法。

脱发的原因

精神因素、遗传因素、身体疾病因素（比如肾部功能减退等）、染发等化学物质刺激、内分泌紊乱（比如产后、更年期）、营养不良、季节性脱发等等。

可使用的精油

可以用一些诸如雪松、迷迭香、丝柏、冬青、百里香、快乐鼠尾草、依兰依兰、薰衣草等等。每次可以选择其中3-5种组合，交替进行使用，功效会更好。

贴士：建议提前调配好几毫升的混合精油。

使用方法

1、勤快的方法：将精油调和，浓度约20%，每次洗头前取出5-10滴，先按摩整个头皮，大约15分钟，然后用热毛巾热敷，再去正常洗头。每周2-3次。

2、懒人的方法：将精油调和，不稀释。每次洗头将2-4滴精油（根据头发长短而定），混合到洗发水中，头皮打湿后按摩，至少10分钟，然后正常冲洗。

3、随时随地的保养方法：这个方法非常简单，而且可以随时进行，效果还非常棒。但是需要一个小工具哦（拨筋棒或者其它的类似刮痧板也可以）。

用法也很简单易学，可以用这个拨筋棒沾取挑好的精油（最好是纯精油，不会油腻头发。稀释后的也可以，也可以滋养头发丝，但是油性不适合。）

进行头皮疗法。原理也很简单，可以让头皮更加干净、疏通头部经络、安神养脑、松弛神经、消除疲劳、延缓衰老，自然掉发情况也会缓解不少，还能有新的毛发长出来呢。

可以没事的时候就拿着拨筋棒，滴上精油，在上面几条线的区域，从前梳到后边，每日数次。

坚持一周，你会惊喜的发现：哇，头发掉的少多了！

勤快的方法，自然会效果更好一些，但是同样都需要坚持，至少1-3个月，一般情况下，几次洗头下来，就会发现掉的头发比以前有所减少。记得有事没事多梳头，效果会事半功倍呢。