时间：2017年04月22日 周六 6:30-7:20
地点：云之家G150班12组群
参会人员：11名学员，实际参会6人：侯亚卓、王倩倩、蒋素艳、陈艳、朱晋丽、郝民
会议议程：
一、主持人开场（2分钟）2'15
主持人开场，并确定时间大臣、记录大臣、排麦大臣时否到位？
主持人：郝民
排麦大臣：侯亚卓
时间大臣：朱晋丽
记录大臣：侯亚卓
本周轮值组长：朱晋丽
践行的第65天，90天的践行还有不到三周就结束了，只要坚持下来在某一个地方就会有所收获。
二、践行分享（每人2分钟）
学员分享第八周践行易效能的心得体会，以及遇到的问题，检视90天目标达成。
蒋素艳3'35：
本周收获最大的还是关于断舍离，空间，衣柜鞋柜等基本都整理完成，家里80%的空间都已完成。微信收藏夹印象笔记等基本框架已完成，家里整理物品建立了实物字典，对家里做了整体梳理，极简断舍离，外在整理清楚了，内在也会越来越清明，物品用起来也会更顺手，舍弃不是特别需要的。控制进项内容，家里很高兴，有助于家庭关系。
早起基本6点打卡，孩子也早起。早睡还不行。
参加了复训，很有收获。在班会上要分享omni focus的八大关注和梦想。最好的学习就是教会别人，会有良性循环。
侯亚卓1'57：
本周的践行的收获是：健康和站桩
三个目标是减肥，英语和of。
这些的基础是健康。因为上周一直处于生病状态，耽误了很多事，这周恢复了。值得一提的是早起的习惯，我觉得这是精神的力量，心里想着对自己负责对大家负责。做自己力所能及的事，一切顺其自然。无论烧成啥样了，人多歪歪了，还是到点就醒，然后可以打卡。
站桩：我站桩已经满30天啦，感觉每天站桩的感觉很好，整个身体都随之调节，站后头脑清晰，身上轻松。入睡快。
减肥：最近份量没减轻，但是看着缩水啦，体脂率下降啦。一直的坚持是持续性的受益。
郝民2'27：
分享两个方面：优先级和工具。
易效能最主要的概念是要事优先，但是什么是要事优先，计划，生活习惯，每天的事情。计划和生活习惯要高于每天的事情。每天有很多事，要做完所有事再看计划和照顾生活习惯，这一天一周一个月肯定是一地鸡毛，要事优先的顺序要排好，首先要生活习惯、计划、每天事情。每天事情如果放在最优先级，那么就会幻想自己能做很多的事情，其实每天能做的事情是有限的，如果不计划注定一地鸡毛。
工具：of，纸笔，其他软件也好，都是一个过程，目标是活在当下，美好，对一切都有掌控，从一地鸡毛到瓶颈状态，需要时间和工具，工具是必要的，但是哪种工具都没有关系，工具根据自己需要去用，不需要纠结工具。
朱晋丽1'58：
出差的频率高，很多事坚持下来的，但是比较难，早睡做不到，早起做到了比较痛苦，着急记的事情会放在of，出差的事情会记录。坚持去早睡早起，航班行程会影响早睡。团队的支持让自己可以坚持下来。
郝民特长分享：职业发展经验分享Four stages of learning in your career path
学网球、学习生活，英语，减肥，易效能等都会有四个阶段
1、第一阶段：热情洋溢
网球，买各种装备，学的也好，热情，这个阶段易闯祸，把规章制度，安全问题要告诉他，防止他闯祸后伤害热情，也不要过度承诺。
2、第二阶段：幻想破灭阶段
球打了一段时间不那么容易，是不是不适合我，各种事情很多，会觉得没有盼头，在黑黑的巷子里走看不到光，比较危险的阶段，大多数人在这个阶段离职。对于员工要觉知到自己在这个阶段，这是一个必经阶段，不会减少痛苦。需要人一步一步指导，寻找人来指导自己。导师可以是书、朋友等
3、第三阶段：reluctant
流程熟了，进入正轨，需要教练，不需要指点，只要坚持做。
4、第四阶段：高效
能力好了，特别舒服的阶段。但也是最危险的阶段。要成长，要感觉到自己有贡献，但是成长机会不多，很危险，给自己要下一个挑战，让循环重新开始，重新热情。如果不循环，会失去热情退化到第二阶段，从四回到二，会很受打击。
三、确定下周小组会四位大臣：主持人、时间大臣、记录大臣、排麦大臣等。（3分钟）
主持人：蒋素艳
时间大臣：郝民
记录大臣：待定
排麦大臣：朱晋丽
四、选出下周轮值组长（2分钟）
在组群内发接龙，待定
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