这是一个用心生活的周末

迎着晨光，推开落地的阳台玻璃门。

雨过天晴，这是一个有微风伴着暖阳的，舒爽的秋日周末。

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打开洗衣机，装入了满满的一缸水，倒入洗衣机清洁粉。

到了换季的时节，衣橱需要重新整理，洗衣机需要大量的工作。而清洁洗衣机本身，是很多人忽视的事情。

如果你从没有清洗过洗衣机，完全不能想象隐藏在洗衣机中的污垢有多恐怖。

而我，也是在尝试着洗过一次洗衣机后，开始养成了每2-3个月就会清洗一次的习惯。

洗衣机清洁粉发挥作用，需要浸泡2个小时。

在手上抹上一层厚厚的护手霜，带上橡胶手套。

打开蓝牙音响，随机播放大数据根据我的喜好推荐的歌单。

把阳台，客厅，餐厅和厨房做了一次彻底的大扫除。

大扫除的同时做了手部护理

擦地板的时候，特意没有用拖把，而是选择了一块抹布。

因为这样俯下身体抹地，是一种对全身肌肉很好的锻炼。

擦地板的同时做了全身运动（网络图片）

2个小时过去，洗衣机中的污垢已浮出水面。

接着按照洗衣机本身的漂洗自动清洁就好。

浸泡出的藏在洗衣机中的污垢

而我也可以盘腿坐在沙发上，

泡上一杯百香果红茶，捧着《朱自清文集》惬意阅读。

茶香，书香

清洁洗衣机，手部护理，大扫除，运动，喝茶，看书，听音乐。

就这样愉快的穿插在一整个上午时光。

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打开冰箱，拿取黑木耳和银耳，放在玻璃碗中，泡入清水。

背上双肩包，穿上运动鞋，准备出门。

上午的大扫除，清理出一大纸箱的垃圾。

打开房门，抱着大纸箱，扔掉垃圾，整个人从内到外也陡然轻盈了很多。

步行1.5公里，前往我喜爱的超市。

慢慢挑选爱吃的食材。

这么好的周末，吃也不能将就。

大大的双肩包的好处，就是方便将大量的食材运输回家，纯当负重徒步练习 。

将采购回的食材放入冰箱和橱柜。

打开电视机，周末有几档节目是必看的。

《奇葩说5》、《中餐厅2》、《幻乐之城》、《亲爱的客栈2》。

这些节目，滋养着我对生活，艺术，美食，沟通等纬度的向往与成长。

于此同时，上午大扫除，整理出了一些旧物。

眼里看着节目，手里慢慢捣鼓着旧物改造。

一个利用旧相框，旧衣服和包装盒里的海绵组合成的耳环展示架就完成了。

收纳、展示两不误。

相框改造成耳环展示架

刚刚好，到了做晚餐的时间。

下午出门前准备的黑木耳和银耳已经充分泡发。

随手做了白灼虾，黑白木耳牛油果坚果沙拉，健康又美味。

健康美食自己做

打开和爸妈的视频通话，周末聊聊各自的家常。

看见我没有吃外卖，而是在家里自己做饭吃，也会让他们更加放心。

视频通话过后，我把牛油果的核埋入了阳台的花盆里，等待着，是否会有嫩芽破土而出。

种子牛油果的核

扔垃圾，采购食材，步行锻炼，看喜爱的节目，旧物改造，做好吃的美食，和父母视频。

就这样悠闲地流淌在一整个下午时光。

这是一个极其普通的周末。

这是一个非常充实的周末。

这是一个不慌不忙的周末。

这是一个用心生活的周末。