孔子在《礼记》里讲，饮食男女，人之大欲存焉。
饮食是人生存的基础和基本，人需要饮食为身体提供能量，维持生命和健康，这是人基本的需求。现在物质条件好了，我们很多人饮食上追求美味和口欲，胡吃滥喝，饮食不节制，导致产生了肥胖，三高、心脑血管疾病和癌症等疾病，特别是年老虽然寿命增加了，但带着疾病活着，所谓病从口入。
关于性欲和男女关系，其实性和男女欲望本质上是为了繁衍后代的，但是我们人过分夸大和激发性欲，动物除了发情期以外一般是不会为了性欲而交配的，这是保护自己的身体。而我们人类，把性欲和性活动除了繁衍以外，更是当做一项享受或日常生活，从而性欲时常萌动，性生活像吃饭一样。男女在性活动中分泌的精和液，都是人体宝贵的元精，都是在消耗自己有限的最宝贵的身体资源，而却不知。动物尚且知道保护自己的身体，我们人类却不知节制。
现代人对饮食和男女这两方面，都比较无知，甚至是在毒害、摧残自己的身体，加速身体衰老和死亡。
俗语讲，人为财死，鸟为食亡。
在资本驱动下的社会，社会鼓励人多消费，刺激欲望，多挣钱。现在有人为了追求财物，拼命工作，想法设法挣钱，甚至不惜丢掉道德良知。
财富的本质是人生的工具，我们不能舍本逐末。
有句话讲：挣钱看能力，本质上是看福报，花钱看智慧。人生应正确看待金钱观，也要过好金钱这一关。
所以，人生应该过好饮食、男女，金钱这三大关。要节制饮食，志闲少欲，恬淡虚无，德全不危。
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