我经常诧异永澄老师为什么每天有那么多的的日更内容，今天早上因为大家在微信群当中的互动，让老师又引发了思考，同时也形成了自己今天日更的内容，他是一个善于思考的人和联系的人。
我的收获是：
专注读书：我也存在这样的问题，每天早上5点钟起来读书，不是专门去读，而是一会儿看看微信里的大家的反应，一会儿看看永成老师公众号里的文章，然后再留言，没有全力以赴的去读。但今天老师的话给我很大的触动，以后读书的时候就要斩断一切，在这一个小时当中就全力以赴的去看，也像老师那样能够有成果的输出。
关注输入：老师说很多人都担心自己的输出output结果不好，其实根本没有必要！因上努力，果上随缘，所以要重视输入input的努力。今天老师的一句话说的特别好，“系统特别的复杂，输入端的任何一点细微的差异都会导致输出端的巨大差异”。要注意把自己的精力放在输入上和澄清自己阅读的目的，目标上，调整自己的态度为积极主动解决问题，然后用高效的方法带动产品的声音！
观照自己：观照：佛家用语，跳出来看自己，知道自己的内心在想什么。观：观察自己，照：照见自己。也要实时的观察一下自己，看看自己到底在做了一些什么，做的事情是否偏离了目标，是否按照自己设定的标准去做、去执行了，自己定的标准是什么级别的。
先完成再完美：老师能够一天读三本书，通。过检视阅读的方式看几本书是否值得分析阅读，这种方式特别好。它会让我们把时间放在值得输入的东西上，有时我们在一本书当中看到一个知识点能够深入的思考，这也是收获，每天把需要做的事情完成，在完成的基础上再进行完美，这种做事态度会让我们不用焦虑。可以结合更高效的学习方法：一卡一事，每天花费30分钟以上检视阅读一本书，然后用十分钟整理，那每天都会有新的收获，同时也要像老师那样形成成果：成果：脑图，流程图，excel表格。
内部激励：一句重要的话：一个成年人要拥有接受负反馈的能力，负反馈可以称为延时正反馈，兴趣激励、能力激励和价值激励，要思考未来结果能够带来的价值激励，你就会保持持续高标准的做事。如持续高标准的慢速阅读《思考快与慢》，就会大幅度提升自己的理解力，如 继续高标准地完成每天《论语》的学习！
通常做事需要外部反馈，没有外部反馈的时候，系统1会想要放弃，而成年人的自我激励方式有兴趣激励，能力激励和价值激励，需要用大脑思考这件事情未来能给你带来的价值激励，然后使用价值激励让自己在长时间的学习过程中保持持续高标准。
若在生活里面努力找寻哪一件事情恰好符合学习的结果，就是《论语》的学习，我会用高标准来要求自己挑战必要的难度，并且不断使用，相信自身的价值可以不断的提升。即使在没有外部刺激的情况下，内部也可以获得正向反馈，作为成年人，我要在即便没有内外部反馈的情况下，，通过自己的推演能力得到结果，来让自己持续的投入。
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