今天是日更写作的第 811/900 天
你好，我是西陆华胥。
这几天重读了《深度工作》，这本书讲述了在碎片化时代，如何训练大脑排除干扰，提高大脑的深度思维能力，提升个人的深度工作能力，创造更多价值。
全书内容围绕深度工作的主题展开，分为两大部分。
第一部分是理论，揭示了深度工作的价值所在、为何少见以及价值意义。
这部分告诉我们，想要取得工作成绩，创造个人价值，就需要进行深度工作，在如今信息过载、时间碎片的环境中，深度工作颇具意义，能帮助我们提升能力、高效工作。
第二部分是准则，具体介绍了深度工作的策略及方法，结合不同行业高手的案例，以及作者自己的经历，为大家分享了应该如何深度工作，在重要事情上拿结果。
接下来分享重读感想。
01
同样是在工作，人与人之间的差别还是挺大的。
有的人花费很多时间精力，甚至还是多线程处理，手忙脚乱，忙忙碌碌，可是产出上并不理想。
而有的人并没有陷入耗时间的误区，不追求数量上的多，而是一次只做一件事，效率却出乎意料的好。
背后是两种工作模式的区别：深度工作和浮浅工作。
浮浅工作就像是划水，扑腾在水面上，水花很大，阵势唬人，可并没有深入其中。
深度工作就像是潜水，专注在某个领域、某个点，整个人投入进去，在深处发现了水面之下别开生面的景象。
浮在水面，只是做表面功夫，而沉潜下去，才算是深入本质，收获随之而来。
02
简单算一下，一天8小时的工作或劳作时间，如果每小时深度工作的效率是1，浮浅工作的效率是0.7，那么一天下来，两者就是8和5.6的区别，再考虑状态等因素，可能差距还会更大。
可见，深度工作，不是一个选择题，而是一个必答题，不是要不要做到深度工作，而是怎么做好深度工作。
进入良好的环境，营造能够专心的小环境，包括手机、电脑的桌面环境，调整优化工作模式，刻意练习高效技能，学习如何畅游进心流，这些都值得尝试。
深度工作的好处，不只是说效率提高，让自己能有更多的余闲，还包括在深度工作状态下，我们更容易有新的洞见，产出优质的成果，达到前所未有的状态，这种体验比单纯的效率改善更让人心动。
03
不管是工作模式，还是说技术方式，都在让人们多线程、碎片化、浮浅化工作。
人们不自觉进入这样的状态，好似三头六臂，忙碌到飞起，可是有什么突出成果、亮点成绩吗？
没有。忙碌过后，感觉空洞。有时候还会身心疲惫，不知道自己究竟在忙什么。
就像工作中的最小阻力原则，它可以让我们轻松启动、迅速上手，做容易做的工作，做点什么打开局面。
可是却不能总是处在这样的状态下，很多时候为了做事而做的，往往浮于表面，在外围转圈圈。
想要取得实质进展，搞定核心问题，就得进窄门、行远路，提高工作标准，升级工作模式，这样才能有所产出，大力出奇迹，有大的产出。
04
忙碌并不代表生产力，这个洞见，值得牢记。
很多人，包括我自己在内，都是忙忙碌碌，一天就过去了，一个月就过去了，然后回过神来，一个季度嗖嗖的结束。
为什么会这样？客观的忙碌是一回事，对忙碌带来的充实感、获得感上瘾才是更值得深思的。
工作效率高，处理任务多，就代表有生产力吗？并非如此。毕竟现在的工作，很多都是脑力形式，不像曾经流水线上的体力劳动一样计件数。
数量不是不重要，而是没我们想得那么重要，对数量的执着会带来幻觉，以为跑得快就好，做得多就强。这样容易忽略质量、方向及价值。
如果干了10件事，结果都是无关紧要的，都是核心外围的，那其实没啥意义。就好比，快速干好几个小项目，不如踏实干一个大项目，做成标杆、代表作。
回到工作模式上也一样，片面增加时间、拓展条线的浮浅工作，并不会让工作成效更突出，反而分散了宝贵的注意力，深度工作看似慢，铺开的摊子小，反而更容易长驱直入攻占山头。
05
世界是客观的，不过个人世界可以主观构建。
我们关注什么，自己所处的世界就是什么样的。
关注成长，在工作和生活中看到的就都是成长机会。
关注赚钱，在平时衣食住行中会发现各种赚钱方式。
关注健康，在饮食起居中就会自觉形成健康的方式。
想要成为什么样的人，想要过怎样的生活，就要把注意力投注在某个方面，通过自己所关注之事，以终为始地去塑造期望中的生活。
有没有投入注意力，有没有持续投入注意力，差别还是很大的。
就像工作更容易让人进入心流状态，这有点反直觉。不过却很好理解，如果没有深入的关注、深度的模式，工作自然容易浮于表面。
主动工作与被动工作，主动休息与被动休息，差别很大，差在主动关注的动机上，以及具体形式上，能主动去做，不会内耗、心累，乐在其中，收获更多。
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